Conceptul se referă la ideea că masând anumite părți ale corpului, de obicei mâinile și picioarele, poți obține un rezultat favorabil pentru o altă zonă a corpului. Masajul tălpilor e corelat cu o sănătate mai bună a diferitelor organelor. Pe lângă aceste beneficii, masajul tălpilor eliberează stresul, te relaxează mai mult și e o tehnică bună de stimulare sexuală.
De asemenea, masarea picioarelor ameliorează numeroase boli, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la menținerea echilibrului adecvat , s-a dovedit a fi benefic pentru sindromul picioarelor neliniștite , îmbunatateste somnul , reduce efectul de edem în timpul sarcinii, și e bun și pentru piele.
Masarea degetului mare e recomandată pentru plămâni și creier. Al doilea, al treilea și al patrulea deget de la picioare sunt bune pentru alinarea durerilor de dinți. Degetul mic e un punct de masaj excelent pentru durerile de urechi.
Imaginea de mai jos este un ghid excelent pentru a obține rezultatele benefice: