tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»

De ce este important să te speli DES pe picioare: 5 motive esenţiale

De în Sanatate 18 feb 2020

Picioarele, în special tălpile, transpiră foarte mult, deoarece au aproximativ 250000 de glande sudoripare, care în combinație cu bacteriile ce trăiesc inevitabil pe piele, creează un miros neplăcut, iar spălarea și exfolierea tălpilor ajută la îndepărtarea acestui miros și nu numai.

Iată ce beneficii ai dacă te speli mai des pe picioare și dacă insiști asupra lor atunci când faci duș:

1. Îndepărtarea mirosurilor neplăcute

Spălarea în mod regulat a picioarelor te ajută să îndepărtezi murdăria, celulele de piele moartă și transpirația acumulată de-a lungul unei zile. Dacă doar le clătești cu apă nu rezolvi mare lucru, dar dacă folosești apă caldă și săpun antibacterian împiedici infecțiile să apară.

2. Exfolierea ajută și ea în prevenirea infecțiilor

Picioarele sunt cel puțin la fel de vulnerabile în fața infecțiilor precum alte părți ale corpului, deoarece bacteriile care le acoperă pot provoca inflamații. În acest sens, să te freci cu un scrub te ajută să scapi de straturile de piele inutilă și de microbi, pentru a preveni dezvoltarea ciupercilor, a monturilor și a bătăturilor. În plus, această procedură este revigorantă.

3. Reducerea riscului de a avea probleme cu încheieturile

Există o legătură între pielea tare de pe tălpi și problemele cu genunchii, coapsele și spatele, aceea că pielea moartă care se acumulează în exces duce la schimbări chimice în organism, care influențează funcționarea încheieturilor, a rotulelor, picioarelor în general, a coloanei și a mușchilor, drept urmare, apare disconfortul la mers.

4. Îmbunățirea circulației

În timp ce te speli pe picioare și le exfoliezi, oferă-le și un masaj, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, deoarece în lipsa oxigenului transportat de sânge, mușchii tăi nu se mai dezvoltă. În plus, fără acest procedeu, riști să ai dureri musculare, să-ți amorțească picioarele sau chiar să nu le mai simți.

5. Împiedicarea creșterii unghiilor în piele

Există mai multe motive din cauza cărora unghiile se încarnează, printre care purtarea de încălțăminte prea strâmtă sau tăierea necorespunzătoare a unghiilor. Însă principala cauză sunt picioarele murdare și transpirate, care fac pielea de pe marginea unghiilor să fie atât de moale încât unghiile se curbează cu ușurință, intră și rămân în piele. În plus, orice inflamație agravează durerile.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr