Aceasta metoda de detoxifiere presupune consumarea catorva pahare cu apa usor sarata si incalzita la o temperatura medie. Procedura are drept scop o eliminare mai rapida a apei din organism.
Apa inceteaza de a mai fi asimilata si evacuata prin urina, ducandu-se direct in tubul digestiv, de unde este evacuata ulterior prin anus. Aceasta metoda se aplica pana cand apa eliminata este la fel de curata ca si apa consumata.