Spanacul este un intaritor al sistemului imunitar, nutritiv si tonifiant, reintinereste activitatea creierului, combate scorbutul, retrage toxinele si favorizeaza eliminarea lor, tonifica miocardul si stimuleaza activitatea inimii.
O salata de frunze de spanac proaspete pregatita doar cu putina sare si cu zeama de lamaie este o garnitura ideala la friptura cel putin o data pe zi. Spanacul, consumata in salata simpla sau in diverse alte combinatii timp de o sapatamana va curata organismul de toxine si va reda vitalitatea.
Durata: 7 zile
Detoxifiere cu salata verde
Detoxifiere cu rosii
