Acest regim, se poate tine opt- maximum 10 zile.
Se consuma numai ananas proaspat (nu din compot, chiar daca este dietetic).
In plus, se beau ceaiuri verzi si sucuri naturale de citrice facute in casa la storcator.
Cei care nu pot tine cura numai cu ananas pot adauga zilnic in meniu, la pranz sau la cina, cate o fiptura de vitel la gratar cu o salata de legume proaspete.
Durata: 10 zile
Greutate: 5 kg