Dieta cu supa de linte

Pentru a gati supa de linte, trebuie sa fierbeti 200g linte uscata cu doua cepe si doi  catei de usturoi, iar supa- crema o mancati in fiecare zi.

Ziua 1

ora 08:00- o salata de rosii, castraveti si ceapa verde, o cafea fara zahar
ora 12:00- o farfurie de supa de linte calda
ora 15:00- o portocala si un mar
ora 18:00- o farfurie de supa de linte

Ziua 2

ora 08:00- un pahar de lapte acru si 2 biscuiti integrali
ora 12:00- o farfurie de supa de linte
ora 15:00- un ou fiert
ora 18:00- 100 g peste fiert

Ziua 3

ora 08:00- 100 g fructe uscate, un ceai
ora 12:00- vinete la cuptor cu sos de rosii
ora 15:00- un mar
ora 18:00- o farfurie cu supa de linte calda

Ziua 4

ora 08:00- fulgi de porumb si un iaurt mic
ora 12:00- o farfurie de supa de linte
ora 15:00- un grapefruit
ora 18:00- 100g carne fiarta de pui

Ziua 5

ora 08:00- salata de fructe, un ceai
ora 12:00- o farfurie de supa de linte
ora 15:00- un pahar de suc de rosii
ora 18:00- o farfurie de supa de linte

Durata: 5 zile

Greutate: 5 kg