Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Dieta in oras

De în Retete 30 iul 2008

A venit vara, terasele sunt deschise si noul sport national e iesitul la un suc. Toate bune si frumoase, dar majoritatea femeilor se ingrasa vara. Lucru deloc placut, mai ales in sezonul in care orice imperfectiune este perfect vizibila ...

 Asadar, ce mananci sau ce bei "in oras"? Daca te vezi cu fetele la "un suc", iti recomand sa iei o limonada proaspata si sa ceri zaharul separat. Nu spune nimeni sa nu pui nici un strop de zahar/miere, dar de la un plic la 4 e o distanta majora. Eu cer intotdeauna limonada si pun maxim un plic de zahar brun sau o portie mica de miere. Alta solutie este capuccino sau caffee latte. Multe terase au in timpul verii si variantele "ice coffee", adica la reteta clasica adauga gheata. E o solutie buna pentru vara, cand poti sa te racoresti in felul asta. Uneori aleg sa beau ceaiuri naturale. Vara imi place cel de iasomie cu vanilie sau ceai verde cu menta si lamaie. 

Cu mancarea e foarte simplu: o salata, un gratar cu legume proaspete sau la gratar. Daca stii sigur ca toate preparatele sunt proaspete, poti alege un carpaccio sau un biftec tartar.

In loc de desert, eu aleg mai intotdeauna un capuccino decofeinizat sau un espresso cu lapte rece. In felul asta, inchei cu placere masa si nu mai simt nevoia de "ceva dulce"

Distractie placuta! 

Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 6

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Cori_Gramescu (30.07.2008, 17:07)
Fetelor, experienta mea m-a invatat sa evit produsele dulci....e o pacaleala, cel mai sigur este sa evitam sa mancam "ceva dulce" cu regularitate. O data la cate o ocazie speciala, merge, dar cam atat.

Poate nu o sa va ingrasati 1-2 kilograme de la o inghetata, fie ea si sorbet, dar cu celulita ce faceti? Pentru ca nu conteaza numai numarul de kilograme de pe cantar, conteaza mult mai mult cum arati.
Răspunde-i
Dana (30.07.2008, 12:16)
Multumesc, Evia:)
Răspunde-i
(30.07.2008, 12:10)
@Dana, Mihaela Bilic spune ca inghetata poate fi inlocuita cu inghetata de tip "sorbet". Nu contine grasime de nici un fel. Iar ciocolata... incearca una cu 70% cacao. Are f. putin zahar.
Răspunde-i
Dana (30.07.2008, 10:37)
Cori, suna foarte bine, deloc restrictiv. Si eu ma incadrez pe acolo, in fara de etapa desertului, cand nu il inlocuiesc cu nimic, prefer o inghetata cu alune sau o ciocolata:(
Răspunde-i
(30.07.2008, 10:02)
Bun staful! multumesc,
Răspunde-i
qtejane (30.07.2008, 09:57)
Hey, Cori, sunt o fff mare amatoare de ceaiuri si cred k ti-ar placea Red Chili Chai de la cupoftea.uk.com, e iute si fff bun si rece si cald. Si mai au o groaza de ceaiuri minunate, dar asta e cu adevarat speial.

---si zilele astea am mancat somon tartar - exact ca un biftec tartar doar k ingredientul de baza era (obviously) somonul. Si mi s-a parut mai light si mai "de vara". totusi, la unele terase in mancare, somon e tot una cu ton, so, beware!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Retete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar