Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»

Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»

Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Cântăreţul sud-coreean Wheesung a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Gene Hackman și soția sa au murit din cauze naturale,...

Citeste mai mult»

Regele Charles al III-lea

Regele Charles cumpără o casă de 3 milioane de lire,...

Citeste mai mult»

Destinații de vis pentru o lună de miere în Grecia: top...

Citeste mai mult»

Stella McCartney etalează costume feminine într-un decor...

Citeste mai mult»

Macaulay Culkin

Cum a reacționat Macaulay Culkin după ce fratele său mai...

Citeste mai mult»

Schimbările care apar în creier după 3 zile fără acces la...

Citeste mai mult»

Louis Vuitton se lansează în sectorul produselor de...

Citeste mai mult»

Moartea lui Gene Hackman - Compania de gaze a descoperit...

Citeste mai mult»

Alex Dobrescu, iubitul Cristinei Cioran, reținut pentru...

Citeste mai mult»

De ce femeile sunt mai reticente la practicarea jocurilor...

Citeste mai mult»

Sebastian Dobrincu și Otniela Sandu

Sebastian Dobrincu și Otniela Sandu s-au despărțit. Cu...

Citeste mai mult»

Elon Musk a devenit din nou tată, pentru a 14-a oară

Citeste mai mult»

Adrien Brody a doborât recordul pentru cel mai lung...

Citeste mai mult»

Dwayne Johnson a fost cel mai bine plătit actor din lume...

Citeste mai mult»

Brad Pitt a trăit „spaima vieţii lui”, după o tură pe un...

Citeste mai mult»

Premiile Oscar 2025 - "Anora", cel mai bun film, cu cinci...

Citeste mai mult»

Top 10 sfaturi pentru mamele care alăptează

Citeste mai mult»

Gene Hackman și soția sa nu prezentau 'nicio leziune...

Citeste mai mult»

Cântăreața Gracie Abrams și-a anulat concertul de la...

Citeste mai mult»

Cântăreața Katy Perry va călători în curând în spațiu, a...

Citeste mai mult»

Michelle Trachtenberg, actriţa din „Gossip Girl” şi...

Citeste mai mult»

Legendarul actor Gene Hackman, soţia Betsy şi câinele au...

Citeste mai mult»

Fiica lui Mohamed Salah va debuta pe micul ecran în...

Citeste mai mult»

Robbie Williams

Robbie Williams crede în paranormal: „Am abilități...

Citeste mai mult»

Cântăreaţa britanică Charli XCX a câştigat Brit Award...

Citeste mai mult»

Două vitamine populare ar putea ajuta la scăderea...

Citeste mai mult»

Shakira, incognito printre participanții la Carnavalul de...

Citeste mai mult»

Karla Sofia Gascón

Karla Sofia Gascón, în plină controversă referitoare la...

Citeste mai mult»

Ce își dorește Dan Negru la împlinirea vârstei de 54 de...

Citeste mai mult»

Timothy Dalton, fost James Bond, "şocat" că Amazon a...

Citeste mai mult»

Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu, vizat de o anchetă pentru...

Citeste mai mult»

Un turist a fost amendat cu 500 de euro după ce a plonjat...

Citeste mai mult»

Dieta rapida de patru zile

De Feminis în Sport 19 aug 2011

Curele de slabire rapide sunt foarte eficiente, cu conditia sa nu abuzati de ele la nesfarsit. Tot ce trebuie sa faceti este sa respectati programul fiecarei cure de slabire rapide si sa nu depasiti numarul de zile stabilite.

Zilnic se mananca la fel, din doua in doua ore. Meniul zilei este compus din:

ora 7:00- 30 de stafide
ora 9:00- un ou
ora 11:00- o cafea fara zahar sau ceai
ora 13:00- 150 g parizer cu doua felii de paine prajita
ora 15:00- un pahar de mare de suc de rosii
ora17:00- un mar
19:00- 250 g iaurt (lapte, lapte batut, branza)
Dupa ora 19:00 nu se mai mananca nimic.

Durata: patru zile
Greutate: maximum 4 kg

Tag-uri: cafea fara zahar, dieta patru zile, dieta rapida, masa la doua ore, un kg pe zi

Articolul anterior

Dieta rapida cu rosii Articolul următor

Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Cristina Marioglou (05.10.2011, 12:27)

iar o dieta care nu e si pt vegetarieni. toate merg in afara de parizerul ala care nu stiu cu ce ar putea fi inlocuit.
faza e ca slabesti alea 4 kg pt ca se duce balastul intestinal, ajutat de iaurt si sucul de rosii mai ales. dar de slabit nu slabesti.
se poate numi ca ai slabit dupa ce treci de 5-6 kg, dupa cel putin 2 luni de dieta alimentara modificata, combinata cu ceva exercitii fizice. altfel...apa de ploaie. iti chinui stomacul degeaba!!!!

"Dinamica bulimiei nu se deosebeste prea tare de dietele alimentare la care se subscriu milioane de oameni care se lupta sa slabeasca, prin faptul ca reprezinta o modalitate fizica de a se adresa tensiunilor dintre partile bune si rele ale Sinelui." Sheldon Cashdan

Răspunde-i

Spune-ţi părerea

Horoscop Pesti maine 15 Martie 2025

14 mar 2025

Horoscop Varsator maine 15 Martie 2025

14 mar 2025

Horoscop Capricorn maine 15 Martie 2025

14 mar 2025

Cu ce stropim cotețul pentru eliminarea păduchilor de găină?

17 aug 2024

De ce trebuie să fertilizăm culturile noastre cu îngrășăminte...

27 apr 2024

Ce să pui la rădăcina cepei și altor legume bulboase ca să...

27 apr 2024

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

21 ian 2017

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

2 mar 2016

Cum spionezi un telefon mobil – 5 aplicații utile

6 aug 2015

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

14 dec 2024

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

13 mai 2021

Cat de bine este sa mancam paine?

3 noi 2020

Alte articole din Sport

7 gustări sănătoase post-antrenament

10 ian 2019 0

4 mituri despre Yoga, demontate

17 dec 2020 0

5 sfaturi pentru o plimbare cu bicicleta pe timp de toamnă

29 sep 2020 0

Și ce dacă s-a redeschis sala de fitness

24 sep 2020 0

Cum să te antrenezi împreună cu o prietenă, dacă regulile...

24 sep 2020 0

Cum și de ce să fii activă în timpul sarcinii

10 aug 2020 0

Iată cum îți poți îmbunătăți rezistența în această perioadă

10 aug 2020 0

6 trucuri pentru a-ţi menţine condiţia fizică şi după Coronavirus

6 aug 2020 0

5 moduri ușoare în care să-ți îmbunătățești sănătate prin sport

3 aug 2020 0

Urmăreşte-ne pe:

Azi

Săptămânal

2025

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Bloguri Feminis

Mihaela Neacsu 12 iul 2018

A căzut un măr

Cristina Marioglou 10 iul 2018

Lumea utopică a unei feministe înrăite

Cristina Marioglou 18 aug 2017

Soț reciclabil

Cristina Marioglou 10 iun 2017

Brain sex

Cristina Marioglou 22 apr 2017

Relație cu o femeie aproape divorțată

Mai mult»

Cele mai citite

Azi

Săptămânal

Lunar

Macaulay Culkin

Cum a reacționat Macaulay Culkin după ce fratele său mai mic a câștigat Premiul Oscar

Citeşte mai mult»

cioran

Alex Dobrescu, iubitul Cristinei Cioran, reținut pentru trafic de droguri

Citeşte mai mult»

Schimbările care apar în creier după 3 zile fără acces la telefon

Citeşte mai mult»

jucat

De ce femeile sunt mai reticente la practicarea jocurilor de noroc?

Citeşte mai mult»

Gene Hackman

Moartea lui Gene Hackman - Compania de gaze a descoperit o scurgere minoră, dar „nu există constatări semnificative”

Citeşte mai mult»

inele

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeşte mai mult»

horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge bine pe toate planurile

Citeşte mai mult»

Minodora

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

Citeşte mai mult»

bici

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Citeşte mai mult»

kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să vadă scenele erotice din noul său film

Citeşte mai mult»

inele

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeşte mai mult»

creier sanatos

Substanţele nutritive care pot încetini îmbătrânirea creierului. Descoperirea inedită făcută de oamenii de ştiinţă

Citeşte mai mult»

Miley Cyrus

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Citeşte mai mult»

Amna

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Citeşte mai mult»

Mihaela Bilic

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Citeşte mai mult»

Newsletter

Cele mai comentate

Azi

Săptămânal

Lunar

Regele Charles al III-lea

Regele Charles cumpără o casă de 3 milioane de lire, lângă conacul reginei Camilla

Citeşte mai mult»

Gene Hackman

Gene Hackman și soția sa au murit din cauze naturale, potrivit anchetei

Citeşte mai mult»

cant

Cântăreţul sud-coreean Wheesung a murit la vârsta de 43 de ani

Citeşte mai mult»

Lady Gaga

Lady Gaga a lansat în premieră noul single şi videoclip „Abracadabra”, în timpul pauzei comerciale de la Grammy

Citeşte mai mult»

dan negru

Ce își dorește Dan Negru la împlinirea vârstei de 54 de ani: „Fericirea e când te uiți în jos, nu în sus!”

Citeşte mai mult»

Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeşte mai mult»

Alain Delon

Testamentul actorului Alain Delon a fost trimis celor trei copii ai săi

Citeşte mai mult»

Gene Hackman

Gene Hackman și soția sa au murit din cauze naturale, potrivit anchetei

Citeşte mai mult»

Kate Middleton

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de la Westminster Abbey

Citeşte mai mult»

Felicitari pentru femei deosebite

Ti-am spus? Ziua Mamei Un buchet virtual de flori La multi ani!

Vezi toate felicitările »

5°

-3°

Bucuresti

6°

-2°

Bucuresti-zona centrala

4°

-5°

Bucuresti-zona periferica

4°

-4°

Alba Iulia

6°

-3°

Alexandria

10°

-2°

Arad

2°

-3°

Bacau

6°

-2°

Baia Mare

7°

-5°

Bistrita

4°

-2°

Botosani

3°

-3°

Braila

3°

-5°

Brasov

5°

-2°

Buzau

5°

-3°

Calarasi

1°

-4°

Cluj-Napoca

5°

1°

Constanta

6°

-4°

Craiova

4°

-5°

Deva

8°

-3°

Drobeta-Turnu Severin

1°

-4°

Focsani

3°

-2°

Galati

7°

-3°

Giurgiu

3°

-2°

Iasi

1°

-8°

Miercurea Ciuc

10°

-2°

Oradea

5°

-3°

Piatra Neamt

8°

-2°

Pitesti

7°

-4°

Ploiesti

12°

-3°

Resita

7°

-3°

Rimnicu Vilcea

7°

-2°

Satu Mare

3°

-6°

Sf. Gheorghe

5°

-6°

Sibiu

6°

-4°

Slatina

3°

-4°

Slobozia

4°

-4°

Suceava

10°

-2°

Timisoara

8°

-4°

Tirgoviste

7°

-6°

Tirgu Jiu

4°

-4°

Tirgu Mures

4°

-1°

Tulcea

3°

-3°

Vaslui

6°

-3°

Zalau

14 mar

yve.ro

Horoscop Pesti maine 15 Martie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop Varsator maine 15 Martie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop Capricorn maine 15 Martie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop Sagetator maine 15 Martie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop Scorpion maine 15 Martie 2025

Citeşte mai mult»

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

Citeşte mai mult»

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Citeşte mai mult»

Cat de bine este sa mancam paine?

Citeşte mai mult»

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Citeşte mai mult»

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Citeşte mai mult»