Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Slabiti mancand la doua ore

De Feminis în Sport 9 iul 2011

Vreti o cura de slabire in care sa nu va infometati, ci mai degraba sa mancati de mai multe ori cate putin? Aceasta cura de slabire presupune sa mancati din doua in doua ore.

Meniu zilnic:

ora 8:00 – o ceasca de cafea fara zahar

ora 10:00 – un ou fiert tare

ora 12:00 – un mar

ora 14:00 – o felie de paine prajita + 100 g gratar

ora 16:00 – doua mere

ora 18:00 – suc de rosii

ora 20:00 – 100 g branza de vaci

Timp: patru zile

Greutate: maximum 4 kilograme

Tag-uri: dieta, doua ore, gratar, mere, rosii

Articolul anterior

Dieta turbo de 7 zile Articolul următor

Dieta cu vin rosu si ciocolata

Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Madalina Ioan (15.08.2011, 21:09)

o sa incerc si eu de maine sa vedem daca slabesc

Răspunde-i

Spune-ţi părerea

yve.ro

Horoscop 21 Aprilie 2025. Taurii sunt plini de energie, iar...

20 apr 2025

Horoscop Zilnic Luni 21 Aprilie 2025. Fecioarele au idei noi...

20 apr 2025

Sfatul zilei 21 Aprilie 2025. Îți recomandăm să nu te abați de...

20 apr 2025

bewoman.ro

Agricultura ecologică: Punctele forte ale acaricidului BERETA

27 mar 2025

Cu ce stropim cotețul pentru eliminarea păduchilor de găină?

17 aug 2024

De ce trebuie să fertilizăm culturile noastre cu îngrășăminte...

27 apr 2024

noobz.ro

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

21 ian 2017

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

2 mar 2016

Cum spionezi un telefon mobil – 5 aplicații utile

6 aug 2015

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

14 dec 2024

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

13 mai 2021

Cat de bine este sa mancam paine?

3 noi 2020

Alte articole din Sport

7 gustări sănătoase post-antrenament

10 ian 2019 0

4 mituri despre Yoga, demontate

17 dec 2020 0

5 sfaturi pentru o plimbare cu bicicleta pe timp de toamnă

29 sep 2020 0

Și ce dacă s-a redeschis sala de fitness

24 sep 2020 0

Cum să te antrenezi împreună cu o prietenă, dacă regulile...

24 sep 2020 0

Cum și de ce să fii activă în timpul sarcinii

10 aug 2020 0

Iată cum îți poți îmbunătăți rezistența în această perioadă

10 aug 2020 0

6 trucuri pentru a-ţi menţine condiţia fizică şi după Coronavirus

6 aug 2020 0

5 moduri ușoare în care să-ți îmbunătățești sănătate prin sport

3 aug 2020 0

Urmăreşte-ne pe:

Azi

Săptămânal

2025

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Bloguri Feminis

Mihaela Neacsu 12 iul 2018

A căzut un măr

Cristina Marioglou 10 iul 2018

Lumea utopică a unei feministe înrăite

Cristina Marioglou 18 aug 2017

Soț reciclabil

Cristina Marioglou 10 iun 2017

Brain sex

Cristina Marioglou 22 apr 2017

Relație cu o femeie aproape divorțată

Mai mult»

Cele mai citite

Azi

Săptămânal

Lunar

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din "Top Gun" şi "The Doors", a fost dezvăluită de presa americană

Citeşte mai mult»

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy", diagnosticat cu scleroză laterală amiotrofică

Citeşte mai mult»

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care au participat șase femei

Citeşte mai mult»

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Citeşte mai mult»

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun experții

Citeşte mai mult»

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeşte mai mult»

Shakira şi-a anulat concertul de la Lima. Superstarul columbian a ajuns la spital

Citeşte mai mult»

Actriţa sud-coreeană Kim Sae-ron a fost găsită moartă în locuinţa sa din Seul. Ea avea 24 de ani

Citeşte mai mult»

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Citeşte mai mult»

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Citeşte mai mult»

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

Citeşte mai mult»

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Citeşte mai mult»

Newsletter

Cele mai comentate

Azi

Săptămânal

Lunar

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Citeşte mai mult»

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile potenţialilor juraţi cu privire la chestiuni

Citeşte mai mult»

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care au participat șase femei

Citeşte mai mult»

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5 grame de canabis, anul trecut

Citeşte mai mult»

Andreea Marin a dezvăluit cum a slăbit 20 de kilograme: „A fost o necesitate indicată de medici”

Citeşte mai mult»

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Citeşte mai mult»

Prinţul William îşi aminteşte de o primă vizită la un ONG pentru persoane fără adăpost alături de mama sa

Citeşte mai mult»

Actriţa Meg Ryan va fi recompensată cu premiul onorific la a 30-a ediţie a Festivalului de Film de la Sarajevo

Citeşte mai mult»

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Citeşte mai mult»

Felicitari pentru femei deosebite

Ti-am spus? Ziua Mamei Un buchet virtual de flori La multi ani!

Vezi toate felicitările »

5°

-3°

Bucuresti

6°

-2°

Bucuresti-zona centrala

4°

-5°

Bucuresti-zona periferica

4°

-4°

Alba Iulia

6°

-3°

Alexandria

10°

-2°

Arad

2°

-3°

Bacau

6°

-2°

Baia Mare

7°

-5°

Bistrita

4°

-2°

Botosani

3°

-3°

Braila

3°

-5°

Brasov

5°

-2°

Buzau

5°

-3°

Calarasi

1°

-4°

Cluj-Napoca

5°

1°

Constanta

6°

-4°

Craiova

4°

-5°

Deva

8°

-3°

Drobeta-Turnu Severin

1°

-4°

Focsani

3°

-2°

Galati

7°

-3°

Giurgiu

3°

-2°

Iasi

1°

-8°

Miercurea Ciuc

10°

-2°

Oradea

5°

-3°

Piatra Neamt

8°

-2°

Pitesti

7°

-4°

Ploiesti

12°

-3°

Resita

7°

-3°

Rimnicu Vilcea

7°

-2°

Satu Mare

3°

-6°

Sf. Gheorghe

5°

-6°

Sibiu

6°

-4°

Slatina

3°

-4°

Slobozia

4°

-4°

Suceava

10°

-2°

Timisoara

8°

-4°

Tirgoviste

7°

-6°

Tirgu Jiu

4°

-4°

Tirgu Mures

4°

-1°

Tulcea

3°

-3°

Vaslui

6°

-3°

Zalau

20 apr

yve.ro

Horoscop 21 Aprilie 2025. Taurii sunt plini de energie, iar Peștilor le sunt puși nervii la încercare

Citeşte mai mult»

Horoscop Zilnic Luni 21 Aprilie 2025. Fecioarele au idei noi de a câștiga bani în plus, Capricornii vor ajuta astăzi pe cineva

Citeşte mai mult»

Sfatul zilei 21 Aprilie 2025. Îți recomandăm să nu te abați de la drumul tău

Citeşte mai mult»

Horoscop Pesti maine 21 Aprilie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop Varsator maine 21 Aprilie 2025

Citeşte mai mult»

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

Citeşte mai mult»

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Citeşte mai mult»

Cat de bine este sa mancam paine?

Citeşte mai mult»

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Citeşte mai mult»

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Citeşte mai mult»

Slabiti mancand la doua ore

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din "Top Gun" şi "The Doors", a fost dezvăluită de presa americană

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy", diagnosticat cu scleroză laterală amiotrofică

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care au participat șase femei

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun experții

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Shakira şi-a anulat concertul de la Lima. Superstarul columbian a ajuns la spital

Actriţa sud-coreeană Kim Sae-ron a fost găsită moartă în locuinţa sa din Seul. Ea avea 24 de ani

Shakira şi-a început primul turneu mondial după şapte ani la Rio de Janeiro

Locuinţa lui Nicole Kidman şi Keith Urban din Los Angeles a fost spartă de hoţi

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile potenţialilor juraţi cu privire la chestiuni

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care au participat șase femei

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5 grame de canabis, anul trecut

Andreea Marin a dezvăluit cum a slăbit 20 de kilograme: „A fost o necesitate indicată de medici”

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o clinică de fertilizare in vitro a încurcat embrionii

Prinţul William îşi aminteşte de o primă vizită la un ONG pentru persoane fără adăpost alături de mama sa

Actriţa Meg Ryan va fi recompensată cu premiul onorific la a 30-a ediţie a Festivalului de Film de la Sarajevo

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Horoscop 21 Aprilie 2025. Taurii sunt plini de energie, iar Peștilor le sunt puși nervii la încercare

Horoscop Zilnic Luni 21 Aprilie 2025. Fecioarele au idei noi de a câștiga bani în plus, Capricornii vor ajuta astăzi pe cineva

Sfatul zilei 21 Aprilie 2025. Îți recomandăm să nu te abați de la drumul tău

Horoscop Pesti maine 21 Aprilie 2025

Horoscop Varsator maine 21 Aprilie 2025

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă