Laptele de soia
Consumul de soia este benefic pentru sanatatea ta. Ceea ce poate nu stiai este ca soia contine fitoestrogeni, adica un fel de estrogeni naturali, care iti pot influenta apetitul sexual.
Daca nu iti place in mod special gustul laptelui de soia, poti sa adaugi cate un strop in cafeaua cu lapte care iti place atat de mult sau sa iti prepari un shake sanatos, cu lapte de soia si banane sau orice alt fruct preferi.
Prajelile
Cartofii prajiti contin grasimi hidrogenate care iti influenteaza nivelul zaharului din sange si iti ofera o stare de letargie. Iar cand nu ai energie, iti e destul de greu sa-ti recapeti cheful de sex.
Branza si inghetata
Prea multe lactate iti pot da o stare de apatie si pot spori simptomele neplacute din perioada menstruatiei. Si cine mai are pofta de sex cand se simte balonat si sufera din pricina crampelor?
Alcoolul
Un pahar e perfect pentru a scapa de inhibitii, insa daca exagerezi, libidoul va scadea vazand cu ochii.
Hamburgerii
Data viitoare cand comanzi un meniu la fast-food, ia-ti adio de la noaptea pasionala de sex pe care o programasei. Chimicalele pe care acestia le contin declanseaza dezechilibre hormonale, iar asta se va resimti in dormitor!
Prajiturile
Daca mananci dulciuri tot timpul, nu te mira ca nu mai ai parte de sex pasional ca pe vremuri. O alimentatie bogata in zahar iti creste nivelul glucozei din sange, iar asta duce la scaderea apetitului sexual.
Apa de la robinet
Uneori, apa de la robinet poate contine substante care iti scad nivelul de energie si prin urmare, pofta de sex. Incearca un filtru pentru a scapa de "inamicii" invizibili ai vietii tale sexuale.
4 lucruri pe care nu le stiai despre orgasm!
Curios, mofturos sau rezervat? Descopera profilul sexual al barbatului din fiecare zodie!
