Indiferent daca pana la 6 luni l-ai alaptat, l-ai hranit mixt sau l-ai hranit cu biberonul, trebuie sa nu te grabesti. Daca faci greseala sa-i dai piureuri si supe inainte de sase luni ii supra-soliciti sistemul digestiv, inca imatur. In plus, daca ii dai sa pape prea mult pentru varsta lui, mai incolo vei avea un copil supraponderal, daca nu chiar obez, cu toate celelalte boli asociate - probleme cardiace, diabet etc.
Cand micutul ajunge insa la varsta potrivita, sfatul nostru e sa nu sari imediat la raftul cu mancare gata preparata. Cumpara-ti un storcator de fructe si un blender si da-i puiul tau tot ce e mai bun, preparat in casa. Nu ai niciun control asupra continutul borcanaselor cu pricina. Nu stii cum au fost facute, or din ce anume. Daca totusi tii mortis sa le incerci, macar fii atenta la termenul la care expira. Nu cred ca iti doresti ca in loc de parcul vostru favorit sa va plimbati pana la cabinetul doctorului.
In functie si de preferintele celui mic, ordinea frecventa a alimentelor introduse in programul de diversificare cuprinde sucuri de fructe, supe de legume si pireuri, carnita bine fiarta si maruntita (pui si vita), oua fierte, iaurt si branza de casa.