Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»
cant

Cântăreţul sud-coreean Wheesung a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Gene Hackman și soția sa au murit din cauze naturale,...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles cumpără o casă de 3 milioane de lire,...

Citeste mai mult»
zbor

Destinații de vis pentru o lună de miere în Grecia: top...

Citeste mai mult»
prez

Stella McCartney etalează costume feminine într-un decor...

Citeste mai mult»
Macaulay Culkin

Cum a reacționat Macaulay Culkin după ce fratele său mai...

Citeste mai mult»

Schimbările care apar în creier după 3 zile fără acces la...

Citeste mai mult»
Pat McGrath

Louis Vuitton se lansează în sectorul produselor de...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Moartea lui Gene Hackman - Compania de gaze a descoperit...

Citeste mai mult»
cioran

Alex Dobrescu, iubitul Cristinei Cioran, reținut pentru...

Citeste mai mult»
jucat

De ce femeile sunt mai reticente la practicarea jocurilor...

Citeste mai mult»
Sebastian Dobrincu și Otniela Sandu

Sebastian Dobrincu și Otniela Sandu s-au despărțit. Cu...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk a devenit din nou tată, pentru a 14-a oară

Citeste mai mult»
brody

Adrien Brody a doborât recordul pentru cel mai lung...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson a fost cel mai bine plătit actor din lume...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Brad Pitt a trăit „spaima vieţii lui”, după o tură pe un...

Citeste mai mult»
oscar

Premiile Oscar 2025 - "Anora", cel mai bun film, cu cinci...

Citeste mai mult»
alaptat

Top 10 sfaturi pentru mamele care alăptează

Citeste mai mult»
gene

Gene Hackman și soția sa nu prezentau 'nicio leziune...

Citeste mai mult»
gracie

Cântăreața Gracie Abrams și-a anulat concertul de la...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry va călători în curând în spațiu, a...

Citeste mai mult»
Michelle

Michelle Trachtenberg, actriţa din „Gossip Girl” şi...

Citeste mai mult»
Gene

Legendarul actor Gene Hackman, soţia Betsy şi câinele au...

Citeste mai mult»
tvv

Fiica lui Mohamed Salah va debuta pe micul ecran în...

Citeste mai mult»
Robbie Williams

Robbie Williams crede în paranormal: „Am abilități...

Citeste mai mult»
Charli XCX

Cântăreaţa britanică Charli XCX a câştigat Brit Award...

Citeste mai mult»
colesterol

Două vitamine populare ar putea ajuta la scăderea...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira, incognito printre participanții la Carnavalul de...

Citeste mai mult»
Karla Sofia Gascón

Karla Sofia Gascón, în plină controversă referitoare la...

Citeste mai mult»
dan negru

Ce își dorește Dan Negru la împlinirea vârstei de 54 de...

Citeste mai mult»

Somn odihnitor in doi - 4 pozitii pentru cupluri fericite

De în Explicit 18 iul 2013

Il iubesti, dar cand vine vorba de o noapte petrecuta impreuna iti vine sa o iei la sanatoasa fiindca nu reusesti deloc sa te odihnesti in prezenta lui? Pozitia in care dormiti ar putea fi de vina!

Evany Thomas, autorul cartii “The Secret Language of Sleep: A Couple’s Guide”, recomanda patru pozitii in care cuplurile pot avea parte de un somn odihnitor. 

Dormi pe o parte, iar el pe spate 

Intoarce-te catre partenerul de cuplu, insa ai grija ca greutatea corpului sa fie indreptata in directia opusa, astfel incat sa nu te trezesti cu o mana intepenita, doar pentru a dormi cu fata catre el!

Recomanda-i partenerului sa isi tina mainile pe langa corp si nu sub cap. Pentru a intra in contact fara sa va deranjati prea mult, puteti sa va incrucisati picioarele intr-o pozitie confortabila pentru amandoi. 

Este valabil si viceversa!

Dormi intr-o parte, iar el pe burta 

Daca unuia dintre voi ii place sa se cuibareasca (cel mai probabil tie), iar celalalt se plange ca nu se poate odihni astfel, propune o pozitie in care el poate dormi neintors, iar tu ai parte de contactul fizic de care ai nevoie.

In loc sa-l pui pe el sa te tina in brate, de ce nu il lasi sa doarma pe burta, in timp ce tu il imbratisezi, stand pe o parte? 

Daca tie iti place sa dormi pe burta, puteti sa faceti oricand schimb de roluri!

Dormiti amandoi pe spate 

Pentru ca aceasta pozitie sa nu fie lipsita de intimate, puteti sa va tineti de mana si sa va incrucisati picioare.

Eventual, dormiti usor intorsi unul catre celalalt, astfel incat sa nu va treziti cu gatul sucit a doua zi! 

Dormiti amandoi pe o parte 

Clasica pozitie a linguritei este perfecta pentru cei care au probleme cu spatele! Plasati o perna intre genunchi si aveti grija ca partenerul care sta in spate sa nu adoarma cu mana sub cap sau sub corpul celuilalt, pentru ca se va trezi cu ea amortita.

Pentru a evita astfel de probleme, lasati un pic de spatiu intre corpurile voastre si eventual intorceti-va usor, ca si cand ati vrea sa va intindeti pe spate, astfel incat spatele tau sa se lipeasca de pieptul lui.

Daca tu stai in spatele lui, modificati usor pozitia, astfel incat el sa fie inclinat in fata si pieptul tau sa se sprijine de spatele lui si nu viceversa.

Care dintre cele patru pozitii ti se pare mai confortabila?

Citeste si:

Ea e visul oricarui barbat - Iata ce face in somn!

Te duci la culcare tarziu? Risti sa castigi kilograme in plus!

3 activitati pe care nu ai voie sa le uiti inainte de culcare!

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 mar