cuptor

Produsul alimentar surpriză care te ajută să scapi de...

Citeste mai mult»
Horia Brenciu

Cât cer vedetele pentru a oferi un eveniment privat...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Moartea cântărețului Liam Payne în Argentina. Acuzațiile...

Citeste mai mult»
mic dejun

De ce nu ar trebui să mâncați același mic dejun în...

Citeste mai mult»
Andrei

Dezvăluiri cutremurătoare despre moartea lui Andrei...

Citeste mai mult»
Gomez si Benny Blanco

Benny Blanco afirmă că este foarte speriat că Selena...

Citeste mai mult»
adela

Adela Popescu, confesiuni emoționante despre copilăria...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Locuinţa lui Nicole Kidman şi Keith Urban din Los Angeles...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul A$AP Rocky, găsit nevinovat într-un caz de...

Citeste mai mult»
caragea

Corina Caragea și-a câștigat primii bani la 15 ani. Ce...

Citeste mai mult»
 Kim Sae-ron

Actriţa sud-coreeană Kim Sae-ron a fost găsită moartă în...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a schimbat versurile melodiei „Don't Bother”...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mâncarea pe care Mihaela Bilic o recomandă de cel puțin...

Citeste mai mult»
Brian Molko

Solistul trupei Placebo, inculpat în Italia. A numit-o pe...

Citeste mai mult»
Jay-Z

Plângerea prin care rapperul Jay-Z era acuzat de violarea...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira şi-a anulat concertul de la Lima. Superstarul...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și Kate au marcat Ziua Sfântului Valentin...

Citeste mai mult»
Lars von Trier

Regizorul Lars von Trier a fost internat într-un centru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Noi acuzații de abuzuri sexuale aduse împotriva lui Kevin...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va susține un mega-concert gratuit la Rio de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, dezvăluiri despre aventura cu Michael Jackson....

Citeste mai mult»
shakira

Shakira şi-a început primul turneu mondial după şapte ani...

Citeste mai mult»
copil

Casa regală a Suediei a anunțat prenumele prințesei...

Citeste mai mult»
Harry

„Are suficiente probleme cu soția. Este groaznică”. Trump...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a dezvăluit cum a slăbit 20 de kilograme:...

Citeste mai mult»
William si Kate

Prinţul William şi Kate nu vor participa la ceremonia...

Citeste mai mult»
inele

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeste mai mult»
Kendrick

Kendrick Lamar a adus muzica hip-hop în centrul Super...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Donald Trump a ironizat-o pe cântăreaţa Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a cântat în stradă în India iar Poliţia i-a...

Citeste mai mult»
mark

Pentru actorul care l-a interpretat în 'The Social...

Citeste mai mult»
Karla Sofia Gascon

În urma controverselor, Karla Sofia Gascon anunță că 'va...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West anunţă că a fost diagnosticat cu autism

Citeste mai mult»
Sabato

Casa de modă Gucci se desparte de directorul său de...

Citeste mai mult»
Anna Wintour

Anna Wintour, redactor-șef al revistei Vogue, decorată cu...

Citeste mai mult»
BS

Black Sabbath anunţă un concert uriaş în oraşul natal...

Citeste mai mult»
sandra bullock

Sandra Bullock îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»
bianca

Bianca Censori ar putea face închisoare din cauza...

Citeste mai mult»
Baldoni și Lively

Prima audiere în procesul dintre Justin Baldoni și Blake...

Citeste mai mult»
Travis si Taylor

Travis Kelce spune că trebuie să se inspire din energia...

Citeste mai mult»

Esti pregatita sa faci fata unui divort ?

Momentul cand trebuie sa pui capat relatiei voastre, iata, a sosit! Cu siguranta, nu este cel mai placut moment din viata ta. Pentru multe femei, este unul extrem de dureros. Sentimentele de esec, vinovatie, singuratate, ura sunt intense si adeseori coplesitoare. Dar tu - cat de pregatita esti sa faci fata unui divort ?

Cand vorbesc de pregatire, nu ma refer doar la aspectele juridice si financiare. La cariera si la copii. Ma refer in primul rand la noul tau status emotional. La avalansa de emotii care vin peste tine odata cu despartirea.

"Sfarsitul unei  relatii cu cineva pe care l-ai iubit este probabil una din cele mai dureroase experiente pe cate trebuie sa o indure o fiinta omeneasca." isi incepe mesajul una din clientele mele pentru consultanta in relatii de cuplu. " Cand m-am trezit recent intr-o asemenea situatie, abia mai eram capabila sa traiesc. Plangeam intr-una, ma simteam ranita si devastata de teama si singuratate. "

I-am solicitat sa fie cat mai precisa in identificarea emotiilor pe care le traverseaza (unul din pasii principali ai tehnicii EFT) . "Durerea in suflet cand ma gandesc la povestea de dragoste ce a fost intre noi, furia fata de sotul meu pentru felul cum s-a purtat cu mine, sentimentul singuratatii si inutilitatii."

Acum imagineaza-ti pentru o clipa ca toate aceste emotii negative au disparut. Ca nu mai esti legata emotional de fostul partener. Ca nu te mai gandesti la el cu durere sau resentiment. Ca nu iti mai vine sa arunci in el cu perechea de sandale pe care ti-a facut-o cadou de ziua ta. Ca poti asculta fara sa plangi in hohote "cantecele nostre preferate". Ca din tot ce a fost,  au ramas doar amintirile placute. Poate fi adevarat ?

Imi dau seama ca ti se pare imposibil - in special daca suferinta ta este recenta. Dar cu EFT, acest lucru este posibil si poate fi realizat in termen de 3-4 saptamani. Disperarea si confuzia sunt inlocuite de calm, detasare si pace interioara. Atingerea acestui nivel de eliberare emotionala este cheia pentru ce va urma in viata ta. Fie ca este o noua relatie, dezvoltarea carierei, ingrijirea copiilor sau pur si simplu sa te simti confortabil ca esti pe picioarele tale  - eliberarea de traumele divortului este o optiune plina de beneficii.
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

laurk (22.03.2013, 12:34)
iata cele mai bune metode pt. a trece peste singuratate fara sa cazi in depresie http://cumfacsa.ro/educatie-comunicare/tehnici-abilitati/cum-sa-faci-fata-singuratatii
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Live positive! Sanatate, iubire, cariera cu d
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 feb