Femeile triseaza cand tin dieta - Ce motive invoca cel mai des

Potrivit unei cercetari noi, una din patru femei admite ca triseaza atunci cand tine dieta (nu este onesta nici cu ea, nici cu alimentatia ei); in fata prietenilor si a familiei, femeile dau impresia ca este dificil sa tii dieta, dar, in secret, in spatele lor, doamnele si domnisoarele mananca nesanatos de cate ori prind ocazia.

Principalul motiv pentru care femeile recurg la aceasta prefacatorie este “teama de a nu fi judecata si nu teama de a nu tine dieta”, scrie femalefirst.co.uk. Studiul a fost condus de o institutie de sanatate, ca parte dintr-o cercetare despre obiceiurile alimentare si experientele legate de slabire ale britanicilor; la acest studiu au luat parte 1812 femei cu varste de peste 18 ani (inclusiv) de pe tot teritoriul Marii Britanii.

La fel ca si in cazul motivului "teama de a fi judecata", o cincime dintre femei au explicat ca au primit sustinere si sprijin din partea prietenilor si a familiei atunci cand se aflau la dieta, asa ca au continuat sa manance nesanatos in secret, astfel incat sa nu ii dezamageasca pe cei dragi. Dieta trisorului - Incalci regulile si slabesti

Atunci cand au fost intrebate cum comit "inselaciunea" si ce "gogosi" le vand apropiatilor, 45% dintre femei care au admis ca triseaza la dieta au spus ca mananca separat de prieteni/familie; in acest fel, isi permiteau sa manance alimente nesanatoase fara sa fie “pedepsite” de persoanele dragi. 38% dintre femei au admis ca ar manca sanatos in fata altor persoane si ca, in secret, ar manca in plus alimente nesanatoase.

Citeste si: Dieta nu este benefica pentru relatii - Iata de ce 

Esti la dieta? Nicoleta Luciu iti spune ce nu trebuie sa iti lipseasca 

Ioana Ginghina: "Sa mananci sanatos nu este o dieta" - Cum a slabit dupa ce a nascut

Dieta bucuriei - 10 principii care iti schimba viata

Dieta cu ciuperci - Slabesti peste tot, mai putin in zona sanilor

Dieta: consecinte pe termen lung asupra creierului

Sursa foto: freedigitalphotos.net