Te laşi păcălită de faptul că băuturile dietetice nu conţin multe calorii? E drept, însă au asupra organismului tău un efect care nu face altceva decât să te expună poftei aprigi de dulce.
Un studiu recent arată că deşi sunt sărace în calorii, băuturile dietetice îţi determină organismul să poftească la o gustare dulce, consistentă.
Cercetătorii arată cum îţi păcălesc băuturile dietetice creierul. Creierul este programat să aştepte un aport considerabil de calorii odată cu perceperea gustului dulce. Întrucât îndulcitorii artificiali din băuturile dietetice nu aduc şi acest aport caloric, organismul va dori să compenseze această lipsă, iar tu vei pofti mai mult ca oricând la ceva dulce.
Aşadar, data viitoare când bei un suc dietetic, aşteaptă-te la o avalanşă de pofte pe care cu greu le vei stăpâni. Dacă ţii la siluetă, mai bine te rezumi la un pahar cu apă.
A slăbit 60 de kilograme FĂRĂ dietă - Secretul ei te va surprinde
Topește grăsimea abdomninală cu acest MILKSHAKE
