Cativa cercetatori finlandezi au realizat un studiu pe 258 de copii, baieti si fete, in varsta de 8 ani. O parte dintre acesti copii practica sportul, alta era sedentara. Cercetatorii au analizat saliva recoltata de la toti copiii, pentru a stabili, pentru fiecare caz in parte, nivelul de cortizol, hormonul stresului.
Jocurile video, ajutor pentru copiii dislexici - Afla cum e posibil!
Nu s-a gasit nicio diferenta la nivel de cortizol, in cazul celor doua situatii analizate de cercetatori. Insa in momentul in care copiii au avut de sustinut un test care implica probleme de aritmetica si literatura, cercetatorii au descoperit ca in cazul acelor copii care au o viata sedentara, nivelul de cortizol era crescut. De cealalta parte, in cazul copiilor care au practicat sport, nu s-a vazut nicio modificare la nivelul cortizolului.
"Acest studiu arata ca copiii care fac sport raspund mai bine la factorii de stres de zi cu zi", a declarat Disa Hatfield, profesor asistent de kinetoterapie la Universitatea din Rhode Island.