Deoarece contine triptofan, inghetata are efecte usor tranchilizante, reusind sa iti calmeze sistemul nervos si sa alunge stresul, scrie ziarulring.ro.
Pe langa efectul calmant, consumul de inghetata asigura si un aport de proteine, minerale si vitamine.
Daca iti faci griji pentru silueta, solutia ar fi sa alegi sortimentele cu fructe.
10 motive pentru a manca zilnic inghetata si cum sa o faci corect
Iubeste secretele racoritoare!
Fericirea depinde de ceea ce mananci