Un nou studiu de cercetare realizat de catre cei de la Facultatea de Medicina a Univeristatii Yale ne explica ce se intampla atunci cand consumam bauturi indulcite artificial. Coordonatorul studiului, Ivan de Araujo explica: “Oamenii care consuma in mod frecvent indulcitori saraci in calorii atunci cand sunt obositi sau flamanzi au sanse mai mari sa cedeze si sa consume alternative bogate in calorii in viitor.”
Mai mult decat atat, cercetatorul sugereaza: "O posibila solutie ar fi varianta de mijloc, in care indulcitorii sunt combinati cu cantitati minimale de zahar astfel incat metabolismul energiei sa nu scada, iar consumul de calorii sa fie redus.”
sursa: www.descopera.ro
Citeste si:
Cum te face sala de fitness sa te ingrasi?
Alimentul minune al sezonului: nucile
