Principiul este simplu: daca iti inregistrezi pe o retea sociala, in fiecare zi, greutatea si cate exercitii ai facut, ai sanse mai mari sa tii kilogramele in plus departe. Site-ul realizat de cei de la institut se asemana cu o retea sociala cu jurnal pentru slabit: daca utilizatorii uitau sa se mai logheze o perioada, primeau un e-mail sau un telefon de avertizare.
In mod suprinzator, 350 dintre cei 1.600 de participanti supraponderali la studiu au reusit sa slabeasca semnificativ, in timpul experimentului: este vorba despre acele persoane care s-au logat mai des pe site.
Lista bolilor care se ascund in spatele poftelor culinare
Cand a fi slaba este un dezavantaj?
