mic dejun

De ce nu ar trebui să mâncați același mic dejun în...

Citeste mai mult»
Andrei

Dezvăluiri cutremurătoare despre moartea lui Andrei...

Citeste mai mult»
Gomez si Benny Blanco

Benny Blanco afirmă că este foarte speriat că Selena...

Citeste mai mult»
adela

Adela Popescu, confesiuni emoționante despre copilăria...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Locuinţa lui Nicole Kidman şi Keith Urban din Los Angeles...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul A$AP Rocky, găsit nevinovat într-un caz de...

Citeste mai mult»
caragea

Corina Caragea și-a câștigat primii bani la 15 ani. Ce...

Citeste mai mult»
 Kim Sae-ron

Actriţa sud-coreeană Kim Sae-ron a fost găsită moartă în...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a schimbat versurile melodiei „Don't Bother”...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mâncarea pe care Mihaela Bilic o recomandă de cel puțin...

Citeste mai mult»
Brian Molko

Solistul trupei Placebo, inculpat în Italia. A numit-o pe...

Citeste mai mult»
Jay-Z

Plângerea prin care rapperul Jay-Z era acuzat de violarea...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira şi-a anulat concertul de la Lima. Superstarul...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și Kate au marcat Ziua Sfântului Valentin...

Citeste mai mult»
Lars von Trier

Regizorul Lars von Trier a fost internat într-un centru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Noi acuzații de abuzuri sexuale aduse împotriva lui Kevin...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va susține un mega-concert gratuit la Rio de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, dezvăluiri despre aventura cu Michael Jackson....

Citeste mai mult»
shakira

Shakira şi-a început primul turneu mondial după şapte ani...

Citeste mai mult»
copil

Casa regală a Suediei a anunțat prenumele prințesei...

Citeste mai mult»
Harry

„Are suficiente probleme cu soția. Este groaznică”. Trump...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a dezvăluit cum a slăbit 20 de kilograme:...

Citeste mai mult»
William si Kate

Prinţul William şi Kate nu vor participa la ceremonia...

Citeste mai mult»
inele

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeste mai mult»
Kendrick

Kendrick Lamar a adus muzica hip-hop în centrul Super...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Donald Trump a ironizat-o pe cântăreaţa Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a cântat în stradă în India iar Poliţia i-a...

Citeste mai mult»
mark

Pentru actorul care l-a interpretat în 'The Social...

Citeste mai mult»
Karla Sofia Gascon

În urma controverselor, Karla Sofia Gascon anunță că 'va...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West anunţă că a fost diagnosticat cu autism

Citeste mai mult»
Sabato

Casa de modă Gucci se desparte de directorul său de...

Citeste mai mult»
Anna Wintour

Anna Wintour, redactor-șef al revistei Vogue, decorată cu...

Citeste mai mult»
BS

Black Sabbath anunţă un concert uriaş în oraşul natal...

Citeste mai mult»
sandra bullock

Sandra Bullock îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»
bianca

Bianca Censori ar putea face închisoare din cauza...

Citeste mai mult»
Baldoni și Lively

Prima audiere în procesul dintre Justin Baldoni și Blake...

Citeste mai mult»
Travis si Taylor

Travis Kelce spune că trebuie să se inspire din energia...

Citeste mai mult»
act

O actriţă turcă a fost acuzată de „propagandă teroristă”...

Citeste mai mult»
Beyonce

Premiile Grammy 2025: Beyoncé își încununează cariera cu...

Citeste mai mult»
lily

Actriţa Lily Collins anunţă naşterea primului copil cu...

Citeste mai mult»

INTERVIU Andreea Raicu: "Un lucru la care nu renunţ este..."

De în Exclusiv 5 iul 2016

Andreea Raicu a acceptat să vorbească pentru feminis.ro despre cum arată o zi din viaţa unei femei care reuşeşte să îmbine cu succes latura personală cu sfera profesionala, dar a dezvăluit şi câteva lucruri care o fac fericită şi o ajută să se bucure din plin de viaţă. Cititoarele care vor să ştie cum reuşeşte Andreea Raicu să se menţină într-o formă excelentă vor afla ce sporturi practică şi ce ritualuri îi protejează frumuseţea şi silueta în fiecare zi.

Ești tolerantă, open minded, frumoasă și cel mai important, extrem de atentă și rezervată cu viață personală. Cum reușește Andreea Raicu să fie femeie, om de afaceri, ambasador Mindfulness, gospodină (pentru că știm că îți place să gătești) și nu în ultimul rând sportivă?

Cu foarte mult echilibru în tot ceea ce fac! Am înțeles cât de important este să faci lucrurile în concordanță cu tine, cu cine ești tu, lucrurile care îți fac plăcere, care îți aduc bucurie. Nu îmi mai consum energia în ce nu este important. Alte lucruri care mă ajută să trăiesc frumos sunt: toleranța, flexibilitatea, acceptarea și disciplina care poate părea un termen rigid și în contradicție cu ceea ce am spus mai sus, dar fără acesta din urmă nu poți avea o viață echilibrată. 

Povesteşte-mi un pic despre a doua călătorie în India și despre vacanță (vacanță a fost, nu?) în America.

A fost cea de a treia călătorie pe care am făcut-o în India. De această dată am fost invitată de Osho Internațional Resort să colaborez pentru un proiect. A fost o onoare incredibilă și m-am bucurat că am putut să merg. E un loc extem de special pentru mine în care am învățat foarte mult și în care am început un nou capitol din viața mea. Osho a fost mereu o insipratie pentru mine și cred că oricine deschide orice carte a lui se regăsește în cele scrise.

America este unul dintre locurile în care mă reîntorc cu mare plăcere. Așa că am acceptat cu bucurie invitația la Las Vegas de a reprezenta România împreună cu alți 85 de influenceri din industria frumuseții aduși din întrega lume la cea mai mare lansare din istoria brandului Benefit Cosmetics.

A fost întradevăr un eveniment incredibil și am petrecut acolo câteva zile minunate.  Si pentru că tot eram în America am decis să merg și să vizitez niște prieteni în San Francisco, oraș de care m-am îndrăgostit.

În ultimul an, tot mai mulți oameni îmi povesteau cât de frumos e acest oraș. Când am ajuns acolo am înțeles ce voiau să spună. Un loc incredibil cu o energie fantastică, restaurante minunate, atâtea lucruri de văzut și de făcut. Sper să mă reîntorc curând.
 
Sunt sigur că există un loc special, o persoană remarmacabilă sau ambele care să te fi impresionat în călătoriile tale – spirituale indrazneznesc să le numesc. Care ar fi acestea?
 
Ador să călătoresc pentru că fiecare călătorie și fiecare om pe care l-am întâlnit m-a învățat ceva nou. Cred cu certitudine că a călătorii este cel mai prețios lucru pe care banii îl pot cumpără.

Am cunoscut oameni minunați care mi-au influențat viața, oameni cu povești incredibile, de la șoferi de taxi până la cei din interiorul ashramului. Fiecare poveste, fiecare experiență mi-a adus ceva nou. Există o conversație pe care am avut-o cu un șofer de taxi din India care m-a marcat atât de tare și care m-a făcut să privesc viață dintr-o cu totul și cu totul altă perspectivă: să mă concentrez și să mă bucur de ceea ce am, în loc să mă uit mereu la ce îmi lipsește, obicei atât de împământenit în cultura noastră. Din acel moment viața a arătat complet altfel…doar pentru că am început să o privesc diferit.

4. Pe scurt, cum decurge o zi pentru Andreea Raicu?

Sunt o persoană matinală și profit din plin de orele dimineții. Îmi place să-mi încep ziua devreme, astfel am mai mult timp pentru mine și pentru lucrurile care mă încărca cu energia atât de necesară pe tot parcursul zilei. Nimic nu-mi este mai de ajutor pentru a fi eficientă într-o zi decât să-mi încep dimineață cu meditație și exerciții de yoga.
Îi dau să mănânce lui Efi! Cățelul meu e un leneș și se trezește mai târziu! Și sigur că după ce se trezește așteaptă să fie hrănit, alintat și răsfățat :-)

Apoi îmi fac un shake. E micul-dejun fără de care aș fi mult mai lipsită de energie. Fie că merg la sală, fie că merg în parc să alerg, sportul este una din activitățile mele zilnice. Întoarsă acasă, fac un dus și plec spre birou, nu înainte da a lua gustarea de dimineață. 

La masa de prânz ca să echilibrez dietă și să îmi păstrez stilul de viață activ, energic și cât mai sănătos, adaugă și suplimentele alimentare.

După o zi plină la birou îmi fac timp pentru o vizită la mamă și apoi o ieșire cu prietenii. Încerc să nu pierd nopțile și îmi încarc bateriile cu 8 ore de somn.

Nicio zi nu seamănă cu altă. Uneori am ședințe foto care țin o zi întreagă. Alteori sunt plecată din țară. Mă adaptez constant în funcție de proiectele mele, dar mereu am grijă să echilibrez balanța dintre viața profesională și cea personală. 

Preconizezi o întoarcere pe sticlă? Regreți că ai plecat de la tv, îți lipsește ceva din fața camerelor de luat vederi sau ești împlinită cu viața și cu business-ul din prezent?
 
În acest moment focus-ul meu este în totalitate către site-ul andreearaicu.ro, colecțiile de haine  si bijuteriile Andreea Raicu și toate proiectele care țin de partea de dezvoltare personală  pe care le dezvolt împreună cu echipa mea. Sunt extrem de fericită că toate proiectele pe care le creem de la agendă, carte de colorat, conferințe, weekend-urile de meditație și yoga au fost atât de bine primite de publicul nostru dornic să învețe cum să traiesca o viaţă mai liniştită şi mai frumoasă. Ador ceea ce fac mai cu seamă că pot inspira atâţia oameni să trăiască frumos.

În legătură cu televiziune mă gândesc întotdeauna cu drag la perioada în care am crescut şi am învăţat atât de multe. Viaţa este atât de inprevizibila şi dacă o să mă direcția aceea am să văd la momentul respectiv. Dacă voi alege mă întorc, cu siguranţă va avea legătură cu ceea ce fac acum.      

De ori pe faci sport ( şi unde) şi cât timp petreci la salonul de înfrumusețare?

În fiecare zi fac sport într-un fel altul. Am înțeles cât de important este să te miști şi cât poate să îți îmbunătățească viaţa. Alerg, înot, fac yoga, ore de funcțional. Ador să fac sport. Este activitatea care îmi dă energie.

La saloanele de înfrumusețare petrec atâta timp cât simt că am nevoie. Nici prea mult, nici prea puţin . Dar un lucru la care nu renunț este masajul săptămânal. Corpul meu are nevoie de acest răsfăț.

În materie de makeup și îngrijirea părului ai niște tips&tricks pe care le poți împărtăși cu cititoarele feminis.ro?
 
Am câteva lucruri esențiale de la care încerc să nu mă abat: dorm 8 ore pe noapte, consum cel puțin 2 litri de apă pe zi, am un regim alimentar echilibrat, dimineața mă spăl cu apă termală rece, întotdeauna folosesc protecție solară pe față și nu folosesc  foarte mult fard. Lucruri extrem de simple, la îndemână tuturor. Când mă întreabă cineva care sunt tratamentele cele mă bune pentru piele spun: somnul, apa și alimentația echlibrata. J Interiorul și starea noastră au o influența foarte mare asupra felului în care arătăm. Nicio cremă sau machiaj nu funcționează dacă nu ai lucrurile de bază.

Au apărut recent în presă niște zvonuri cum că ai fi însărcinată, dar ai evitat elegant să le combați. Te deranjează, sau doar te amuză? În același timp, cum ai descrie în câteva cuvinte viață ta de familie?

Din când în când oamenii mă sună să mă felicite, uneori vânzătoarele mă întreabă direct lucruri auzite la colț de stradă sau în ziare și așa aflu ce se mai scrie în presă. Prefer să-mi direcționez energia  către alte lucruri care contează cu adevărat decât să combat lucrurile care se spun sau se scriu despre mine. De câțiva ani am încetat să citesc presă și să mă uit la televizor așa ca într-un fel m-am izolat de aceste informații.

Familia este una din cele mai importante valori pentru mine. Am crescut într-o familie mare și extrem de unită. Suntem în continuare mereu unii pentru alții acolo când avem nevoie, iar mama este cea mai bună prietenă a mea. Sunt extrem de recunoscătoare și norocoasă pentru asta.
 
Pe final, câteva vorbe de duh pentru cititoarele feminis.ro…
 
Să se bucure de cine sunt ele cu adevărat, să nu încerce să fie altcineva, să fie curajoase și să își trăiască viața în funcție de dorințele lor ci nu de ceea ce vor ceilalți. Vă doresc din suflet să aveți curajul să trăiți cum simțiți. Viață e prea scurtă să o irosiți cu ce nu contează pentru voi.

Galerie foto
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...un dus și plec spre birou, nu înainte da a lua gustarea de dimineață. Citeşte interviul integral pe feminis.ro Sursa ...
...personală cu sfera profesionala, dar a dezvăluit şi câteva lucruri care o fac fericită şi o ajută să se bucure Citește mai departe… Sursa: feminis.ro ...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Exclusiv
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 feb