alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Invata lectia, sterge emotia, mergi mai departe!

În Monden 16 noi 2010
Natura ne ofera un mijloc pentru a ne spune ceea ce este bine sau rau in viata noastra. Emotiile noastre sunt un excelent sistem de ghidare interioara.

Stim ca organismul nostru are o predispozitie naturala spre sanatate si energie. El a fost proiectat sa dureze cel putin 100 de ani daca il intretinem corect si avem grija de el. Cand ceva nu este in regula undeva in organism, simtim durere sau disconfort.

Atunci cand corpul nostru nu functioneaza bine, intelegem ca are o problema si luam masuri pentru a o rezolva. Mergem la doctor, luam pastile, tinem regim etc. Experienta ne-a invatat ca, daca ignoram pentru o vreme mesajele corpului - durerea sau disconfortul - riscam ca sanatatea noastra sa se deterioreze grav. Prin intermediul durerii fizice, natura ne ghideaza sa facem ori sa nu facem anumite lucruri pentru organism.

In mod similar, natura ne ofera un mijloc pentru a ne spune ceea ce este bine sau rau in viata noastra. Ea ne da durerea emotionala ca sistem de ghidare interioara.Ori de cate ori ne simtim frustrati, dezamagiti, derutati , pe scurt - nefericiti - este un indiciu clar ca in viata noastra ceva este in neregula. Lucrul minunat este ca suntem construiti astfel incat, daca ascultam cu atentie la noi insine - la mintea, corpul, emotiile noastre - si urmam ghidarea pe care ele ne-o arata, ne putem imbunatati foarte mult calitatea vietii pe care o traim.

Asa cum starea fizica naturala a organismului nostru este cea de sanatate si vitalitate, starea emotionala naturala este cea de fericire si pace interioara. Priviti un copil. Observati cat de bine se aplica pentru el cele afirmate inainte. Ca adulti, ne-am indepartat tot mai mult de starile firesti ale corpului si sufletului nostru. Sa ne mai miram de ce exista atatea boli ale trupului si mintii?

De aceea, daca va monitorizati cu atentie emotiile si simtiti ca va pierdeti pacea interioara si fericirea, acesta este un semnal de alarma. Ceva este gresit in felul cum ganditi, cum vorbiti sau actionati.

Nefericirea este pentru viata ceea ce este durerea pentru corpul nostru. Ea este trimisa ca un mesager care sa iti spuna ca nu este bine pentru tine ceea ce faci. La un moment dat, vei suferi de ceea ce se numeste  "nemultumirea divina". Te vei simti nelinistita si nervoasa din motive pe care nu le intelegi. Vei fi nemultumita de starea in care esti. Uneori nu vei putea sa dormi. Alteori vei fi iritabila sau furioasa. Adesea te vor supara diverse lucruri. Vei avea un sentiment profund ca ti se intampla ceva ce nu ar trebui sa se intample si te vei simti ca un peste pe uscat, zbatandu-se pentru a ajunge in apa, in libertate.

Oricat ti s-ar parea de ciudat - e bine ca treci printr-o asemenea stare ! Nemultumirea divina apare inaintea unei schimbari importante si pozitive in viata ta. Daca ai fi perfect satisfacuta, nu ai intreprinde niciodata vreo actiune care sa iti schimbe circumstantele vietii.aAi ramane mereu ancorata in ceea ce esti, in zona ta de confort familiara si comoda. Doar cand esti nemultumita pentru un motiv oarecare gasesti in tine motivatia de a schimba lucrurile pentru a inainta si a te realiza.

Asculta-ti vocea interioara. Ai incredere in ea. Lasa-te purtata de valul propriei personalitati. Fa lucrurile care te fac sa te simti fericita si pe care ti le-ai interzis ori le-ai neglijat de atata vreme.

Iata trei pasi  pe care iti sugerez sa ii faci pentru a pune in practica ideile prezentate.
Intai: asculta-te cu atentie si ai incredere in sentimentele tale. Daca exista zone ale vietii care iti aduc nemultumire si nefericire, decide sa le infrunti. Intreaba-te ce ar trebui sa faci, ce ar trebui sa schimbi.

Doi: elibereaza-te de povara emotiilor negative! Foloseste EFT pentru a-ti debloca energia de care ai nevoie pentru actiune.

Trei: aminteste-ti mereu ca Dumnezeu te vrea fericita, sanatoasa, implinita. Orice deviere de la aceste stari este un semnal pentru tine ca trebuie sa actionezi.

Pe scurt : Invata lectia, sterge emotia, mergi mai departe!
 
Dr.Silviu Popa

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Monden
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr