Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»

Irezistibila in 6 pasi simpli - Descopera atitudinea care iti deschide orice usa!

De în Cariera 30 iul 2012
Indrazneala si usurinta de a relationa cu oamenii sunt trasaturi pe care e musai sa le detii daca iti doresti sa ai succes atat pe plan personal, dar si in cariera. Farmecul nu este o mostenire genetica, ci suma unor trasaturi de comportament ce reusesc sa transmita celorlalti ca esti prietenoasa, deschisa, relaxata si increzatoare.

Nu trebuie sa fii o fire extraordinar de sociabila din nastere, sa ai o frumusete ravasitoare sau sa iti modifici personalitatea pentru a capata acel "je ne sais quoi".

1. Pieptul inainte! 

Nu te indemnam sa iti evidentiezi bustul, insa postura iti influenteaza gandurile si emotiile. Cand stai cu umerii adusi in fata si capul plecat este imposibil sa transmiti entuziasm sau energie. 
Adopta un limbaj al trupului pozitiv. Zambeste, sari in sus de entuziasm atunci cand e cazul, gesticuleaza si vei vedea ca atitudinea celor din jur se schimba. Un limbaj al trupului ce denota incredere in sine iti influenteaza psihicul, avand drept consecinta o atitudine pozitiva constanta.

Studiile arata ca persoanele care adopta o postura impozanta inregistreaza o scadere a hormonilor responsabili cu anxietatea, beneficiind in schimb de efectul celor care iti dau energie si incredere in fortele proprii.

Asadar, inainte de intalnirea cu seful, cu profesoara copiilor tai sau cu managerul magazinului de unde ai cumparat o pereche defecta de pantofi, urmeaza urmatorii pasi:

- Aranjeaza-ti hainele, eventual deschide nasturele de sus de la camasa daca ai senzatia ca te strange, da jos jacheta daca simti ca te trec caldurile de emotie si ai grija sa te simti cat mai confortabil in pielea ta.
- Departeaza-ti putin picioarele, indreapta genunchii si concentreaza-te asupra lor, ca si cum te-ai pregati sa ramai neclintita in fata unui inamic care vrea sa te dea la o parte.
- Intinde mainile spre tavan, apoi in laterala si adu-le pe ambele la spate. 
- Inspira, ca si cum ai vrea "sa te umfli in pene" la propriu. Apoi expira si privindu-te in oglinda, deseneaza-ti pe chip cel mai larg zambet de care esti in stare.
- Roteste-ti umerii inainte si inapoi, ca si cum ti-ai face incalzirea pentru un meci. Muschii iti vor fi relaxati si vei fi mult mai destinsa.

2. Asculta!

Asii conversatiei sunt persoane carora nu le lipseste carisma. Secretul lor consta in a-l face pe interlocutor sa se simta bine, sa se simta confortabil discutand cu tine. 

Cand intalnesti pe cineva nou, incepe cu un compliment la adresa vestimentatiei si arata-te interesata de povestea acelei piese vestimentare care ti-a atras atentia. Cuvantul "poveste" are un impact emotional puternic asupra majoritatii oamenilor. "Povestile" sunt cele care ii leaga pe oameni.

Foloseste intrebari deschise, precum "Ce te aduce pe aici?" sau "Cum ai aflat despre cutare sau cutare lucru?", asigurandu-te ca te concentrezi asupra interlocutorului si nu asupra ta. A fi un bun ascultator te recomanda ca fiind o persoana agreabila.

3. Carisma la telefon

Nu raspunde pe un ton cald si prietenos, ci energic si pe un ton putin mai rece. Abia dupa ce afli cine te suna lasa entuziasmul sa se arate, pentru a-l face pe cel care te contacteaza sa se simta special.

Daca tu esti cea care suna, incepe intotdeauna prin a te asigura ca este un moment oportun. Daca momentul nu este tocmai unul potrivit, rezultatele conversatiei vor lasa de dorit. 

Fii atenta. Orice raspuns monosilabic sau intarziat din partea ta ii da celuilalt senzatia ca nu ii acorzi atentie. Incearca sa iti inchizi ochii si sa lasi deoparte totul, concentrandu-te pe ceea ce ti se spune.

Pentru rezultate optime, plimba-te prin camera, intrucat iti face vocea sa para mai energica. Foloseste acelasi limbaj al trupului pe care l-ai folosi intr-o discutie face to face. Nu uita sa zambesti, intrucat studiile arata ca ascultatorul poate sesiza un zambet din tonul vocii tale.

4. O strangere de mana convingatoare

O strangere de mana potrivita te ajuta mai mult decat o tinuta perfecta, iar daca nu o faci corespunzator, vei lasa o slaba prima impresie.

Femeile cad adesea in capcana unei strangeri de mana firave, fara vlaga. Nu spunem sa strivesti degetele omului, insa e musai sa te ridici si sa intinzi mana privindu-l pe celalalt in ochi, dupa care sa ii strangi mana ferm si entuziast, cu un zambet vag, pentru a nu parea exagerat de incantata. Mana ta trebuie sa fie cat mai deschisa, cu degetul mare cat mai departat de aratator, palma trebuie sa fie dreapta, iar degetele tale trebuie sa imbratiseze mana celuilalt, aplicand o presiune similara celei primite.

5. Acomodeaza-te cu disconfortul

Abilitatea de a te acomoda cu situatii care te scot din zona de confort este esentiala si te fereste de momente in care carisma ti-ar putea fi stirbita de evenimente neprevazute. 

Practica urmatoarele exercitii pentru a-ti intari flexibilitatea si pentru a-ti extinde ceea ce numim zona de confort. Mentine contactul vizual mai mult decat simti ca poti si experimenteaza in ceea ce priveste spatiul personal. Apropie-te mai mult de oameni si impotriveste-te tentatiei de a face un pas inapoi. 

6. Elementele cheie

Pentru a-ti spori carisma, incearca sa scazi intensitatea vocii la sfarsitul propozitiilor, evita sa dai din cap in timp ce explici ceva sau asculti ceea ce ti se spune si fa o pauza de doua secunde de fiecare data inainte de a incepe sa vorbesti.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr