Studiul a descoperit ca alergatul duce la dezvoltarea de sute de mii de noi celule intr-o regiune ce are legatura cu formarea si rememorarea amintirilor.
Asadar, alergatul imbunatateste capacitatea de a rememora amintirile fara a face confuzii, capacitate ce este cruciala pentru invatat si alte activitati cognitive.