Cea mai batrana femeie in viata din Scotia - care are 109 ani - spune ca secretul longevitatii sale este acesta: sa mananci un terci traditional (porridge) si sa eviti barbatii.
Femeia si-a sarbatorit centenarul in urma cu noua ani. Numele ei este Jessie Gallan si nu a fost niciodata casatorita. Ea s-a nascut intr-o casa mica, cu doua camere, unde a dormit inghesuita impreuna cu cele cinci surori ale ei, dar si un frate, pe o saltea din paie.
Jessie Gallan a declarat pentru Daily Mail ca "secretul ei pentru o viata lunga a fost sa stea departe de barbati. Sunt mai degraba o problema decat ar fi valorosi".
Batrana a subliniat, de asemenea, ca ea "s-a asigurat ca a facut multe exercitii fizice, ca a mancat un bol cald cu terci (porridge) in fiecare dimineata si ca nu s-a casatorit niciodata".
Anul trecut, cand femeia a implinit 108 ani, ea a dar mai multa importanta terciului pe care il mananca dimineata, dar nu a mentionat evitarea barbatilor ca motiv pentru longevitatea ei.
Desi este cea mai batrana persoana din Scotia, Jessie Gallan nu este cea mai batrana persoana din lume. Aceasta onoare ii apartine lui Misao Okawa din Japonia, care si-a serbat ziua de nastere in martie anul trecut, cand a implinit 116 ani. Sursa.
Citeste si: A trait 122 de ani si dezvaluie secretul longevitatii: Bea...
Dieta minune: Are 114 ani si mananca asta de cand avea 20, la recomandarea doctorului!
Yoga, secretul tineretii fara batranete - Maestrul indian Swami Sudhir explica