liam

Liam Neeson neagă opiniile anti-vaccinare după ce a narat...

Citeste mai mult»
nemo

Nemo, câştigătorul Eurovisionului din 2024, returnează...

Citeste mai mult»
meno

Menopauza activă: cum îți recapeți energia și starea de...

Citeste mai mult»
eurovision

Islanda va boicota Eurovision 2026 în semn de protest...

Citeste mai mult»
Beyonce

Beyoncé, Nicole Kidman, Venus Williams și Anna Wintour...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

''All Too Well'' este melodia preferată a lui Taylor...

Citeste mai mult»
theo

Theo Rose, mustrări de conștiință în ziua serbării fiului...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Prima-doamnă a Franţei, sub tirul criticilor după ce a...

Citeste mai mult»

Hainele realizate din pliester reciclat poluează mai mult...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman spune că s-a vindecat de rănile trecutului:...

Citeste mai mult»
Judi Dench

Judi Dench poate încă recita Shakespeare, în ciuda...

Citeste mai mult»
cher

Cher, pregătită să ajungă în fața Altarului cu iubitul ei...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas din colecția regizorului Francis Ford Coppola,...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda declară că achiziția Warner de către Netflix...

Citeste mai mult»
cloud dancer

Culoarea anului 2026 este Cloud Dancer, „un alb vaporos,...

Citeste mai mult»
Margot Robbie

Margot Robbie apără distribuţia din „Wuthering Heights”,...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Jermaine Jackson a anunțat proiectul unui muzeu dedicat...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Moartea vedetei din 'Friends' Matthew Perry. Un medic,...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry face glume referitoare la Trump într-un...

Citeste mai mult»
artan

Adrian Pleşca 'Artan' va fi înmormântat vineri în...

Citeste mai mult»
ou

Un bărbat a fost acuzat de furt după ce a înghiţit un ou...

Citeste mai mult»
medlife

Simptome vagi, dar periculoase: cum depistează MedLife...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Mai multe vedete vor asista alături de familia regală...

Citeste mai mult»
Stella McCartney

Gigantul de modă H&M a anunțat o colaborare cu creatoarea...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Noi detalii despre starea de sănătate a lui Brigitte...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O pensionară din Elveţia susţine că a fost jefuită de...

Citeste mai mult»
danny

Danny Seagren, primul interpret al personajului...

Citeste mai mult»
eva

Eva Green se alătură distribuţiei celui de-al treilea...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Viața cu Vanessa Paradis, a fost 'fericire pură', declară...

Citeste mai mult»
doru

Doru Octavian Dumitru se recuperează după cumpăna prin...

Citeste mai mult»
Scarlett Johansson

Scarlett Johansson va juca în viitorul film „Exorcistul”

Citeste mai mult»
creier

Creierul uman este 'preconfigurat' cu instrucțiuni pentru...

Citeste mai mult»
ddd

Soţia lui Sir Richard Branson, Joan, a murit. Magnatul...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey clarifică faptul că nu este fără adăpost şi...

Citeste mai mult»
Fara condimente!

Condimentul care ajută la combaterea obezității

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de aur care a aparținut unui cuplu de pe Titanic,...

Citeste mai mult»
Udo Kier,

Udo Kier, actorul german care a jucat în „My Own Private...

Citeste mai mult»
paste

În Parlamentul European, carbonara seamănă discordie

Citeste mai mult»
 Fatima Bosch

Miss Univers. Revanșă pentru candidata mexicană,...

Citeste mai mult»
miss

Miss Jamaica a căzut de pe scenă în timpul rundelor...

Citeste mai mult»

La sala

De în Pilates 13 aug 2008

De-a lungul anilor in care incercam sa slabesc m-am antrenat in tot felul de sali - de la unele de cartier, pana la cele mai luxoase din capitala. Fiecare avea plusuri si minusuri si nu a fost nici una care sa ma convinga sa vin constant. 

Simteam in primul rand nevoia de intimitate, de siguranta. Toti barbatii care se hlizeau la fetele care se antrenau ma faceau sa ma simt in nesiguranta, aproape agresata de prezenta lor.

Apoi era problema monotoniei. Invariabil, dupa cateva saptamani, ma plictiseam de exercitiile la aparate si de orele, mereu aceleasi, de "aerobic".

Mai era faptul ca nu puteam sa ajung sa am un program regulat , pentru ca nu aveam nici un motiv sa-mi fixez ora 18.00 pentru antrenament: aparatele erau acolo si la 8 dimineata si mai tarziu. Asa ca de multe ori imi spuneam ca e si maine o zi. 

In plus, imi lipsea sporovaiala nevinovata "cu fetele", o atmosfera feminina si calda, care sa ma faca sa revin nu doar pentru ora de sport.

In 2005 am mers la GetFit Gym, o sala despre care stiam doar ca e doar pentru fete si ca are numai programe de antrenament cu greutatea corpului, special create pentru fete. Mi s-a parut extraordinara ideea lui Cristi Margarit de a crea aceasta sala, in care fetele sa se simta confortabil si sa vrea sa isi modeleze un corp frumos, gratios, prin antrenamente create special pentru ele.

Acum, aceasta sala a devenit locul meu special, prin care mi-am gasit un drum frumos in viata. Fac sport, sunt sanatoasa , ma simt bine si imi place ceea ce am devenit. 

Incerc sa creez antrenamente de pilates cat mai interesante pentru clientele mele, sa ii coordonez pe colegii mei pentru cele mai bune rezultate si sa formam o echipa vesela si unita.

Pentru ca simt ca GetFit Gym are o energie speciala, ca fetele care vin sa se antreneze la sala sunt minunate, ca am alaturi o echipa senzationala .

Si ma bucur ca am putut sa duc mai departe un vis drag, care pentru mine a insemnat o noua viata! 

 

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 7

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

jovv faby (09.03.2009, 12:38)
pot gasi undeva dvd-uri cu exercitiile practicate de cori la sala?ofer oricat!dar ideea de a le cumpara rezulta din faptul ca nu sunt din bucuresti ,deci nu pot ajunge la getfit gym !
Răspunde-i
cristina (04.10.2008, 15:33)
helloo!!cori vreau sa iti spun k te admir foarte mult.esti o antrenoare superrr.de cand am venit la getfit gym ma gandesc foarte mult sa devin si io instructor(mai ales k am practit si 8 ani sport de performanta).acum intrebarea e:trebuie neaparat sa fi absolvit faculatea de sport ptr a devii instructor??mersi mult:*
Răspunde-i
Cristina (28.09.2008, 10:01)
Eu ma rezum in a face exercitiile de pe site (care sunt foarte solicitante, cel putin pentru mine!) si un pic de bicicleta, din lipsa de timp :(
Răspunde-i
Cori_Gramescu (25.08.2008, 12:04)
Sala este in zona Unirii, in spatele magazinului Cocor. Str Baratiei nr 35, parter, tel 311 10 95, 0726 438 348
Răspunde-i
Mirela (20.08.2008, 11:45)
as dori sa stiu si eu unde este aceasta sala?...am un corp dragut, dar trebuie lucrat, pentru ca am cam luat in greutate si in special mi s-au depus kilogramele in zona abdomenului, formandu-se burtica si colaceii, in talie. multumesc mult de tot
Răspunde-i
Cori_Gramescu (17.08.2008, 11:03)
Draga mea, poti face sport si acasa! Pe site sunt multe inregistrari cu exercitii de baza, in curand vom mai adauga cateva seturi, nu e nici un motiv sa nu iti modelezi corpul asa cum vrei.

Inteleg ca e mult mai bine sa mergi la o sala, dar daca nu te simti bine , mai bine faci acasa, in intimitate, fara sa te agreseze nimeni si nimic.

Cori
Răspunde-i
alina (14.08.2008, 08:24)
ar fi frumos daca s-ar deschide si in alte orase cate un GetFit Gym. din pacate cel putin in orasul unde sunt eu sunt numai sali in care astepti ca prostul sa termnine baietii la aparate si pe urma bineinteles tot fetele dragute au intaietate...si una cu cateva kg in plus e subiectul de ras... nu mai zic ca in unele sali orele de aerobic se tin in fata baietior care lucreaza la aparate...si atunci sa te tii sa vezi ce comentari se fac pe seama ta...oricum sper incontinuare sa ne impartasiti din experienta dv.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Pilates
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 dec