Adriana Bahmuţeanu

Adriana Bahmuţeanu i-a făcut un parastas lui Silviu...

Citeste mai mult»
emily

Al cincilea sezon al serialului "Emily in Paris" va fi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a ajutat Ipswich Town să recruteze un jucător...

Citeste mai mult»
cuplu

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului...

Citeste mai mult»
anca

Mesajul emoționant al Ancăi Țurcașiu despre nepoțica sa,...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy este acuzat de o nouă agresiune sexuală asupra...

Citeste mai mult»
Vladimir Shklyarov

Poliţia rusă a deschis o anchetă după moartea unui...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
Ridley Scott

Ridley Scott spune că sărutul gay al lui Denzel...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuteanu

Adriana Bahmuțeanu îi cere ajutorul premierului Ciolacu...

Citeste mai mult»

Beyoncé va susţine un concert live pe Netflix în 25...

Citeste mai mult»
Charles Dumont

Charles Dumont, compozitor pentru Edith Piaf, a murit la...

Citeste mai mult»
motan

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va apărea în sezonul doi al serialului "Wednesday"

Citeste mai mult»
colier

Un misterios colier cu diamante de 300 de carate a fost...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a avut o apariţie surpriză la prezentarea de...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington anunţă că va juca în "Black Panther 3"...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de...

Citeste mai mult»
John

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă''...

Citeste mai mult»
Silviu Prigoană

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Citeste mai mult»
exerciţii fizice

Cinci minute de exerciţii fizice în fiecare zi ar putea...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla îşi reia angajamentele oficiale, însă cu...

Citeste mai mult»
pudra

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Citeste mai mult»
inel

Un inel de logodnă de 70.000 de dolari trebuie returnat...

Citeste mai mult»
Chris Martin

Chris Martin a întrerupt un concert pentru a ajuta un...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate a apărut în public pentru a doua zi consecutiv

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate revine în viaţa publică şi va participa la...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Trei persoane au fost inculpate în legătură cu moartea...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a criticat realegerea „infractorului condamnat,...

Citeste mai mult»
credit

Recomandări pentru un sfârșit de an organizat și relaxat

Citeste mai mult»
Tyka Nelson

Cântăreaţa Tyka Nelson, sora lui Prince, a murit la...

Citeste mai mult»
TikTok

O provocare de pe TikTok determină zeci de adolescente să...

Citeste mai mult»

Notariat Dorobanți Raluca Tunescu

Citeste mai mult»
sport

De ce este esențial să facem mișcare dimineața și seara

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis, despre victoria lui Trump: „Înseamnă o...

Citeste mai mult»
Whoopi Goldberg

Whoopi Goldberg a refuzat să-i pronunţe numele lui Trump...

Citeste mai mult»
copil

Top 5 pilote pentru copii: confort și calitate pentru...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga a susţinut-o pe Kamala Harris la ultimul miting...

Citeste mai mult»

La sala

De în Pilates 13 aug 2008

De-a lungul anilor in care incercam sa slabesc m-am antrenat in tot felul de sali - de la unele de cartier, pana la cele mai luxoase din capitala. Fiecare avea plusuri si minusuri si nu a fost nici una care sa ma convinga sa vin constant. 

Simteam in primul rand nevoia de intimitate, de siguranta. Toti barbatii care se hlizeau la fetele care se antrenau ma faceau sa ma simt in nesiguranta, aproape agresata de prezenta lor.

Apoi era problema monotoniei. Invariabil, dupa cateva saptamani, ma plictiseam de exercitiile la aparate si de orele, mereu aceleasi, de "aerobic".

Mai era faptul ca nu puteam sa ajung sa am un program regulat , pentru ca nu aveam nici un motiv sa-mi fixez ora 18.00 pentru antrenament: aparatele erau acolo si la 8 dimineata si mai tarziu. Asa ca de multe ori imi spuneam ca e si maine o zi. 

In plus, imi lipsea sporovaiala nevinovata "cu fetele", o atmosfera feminina si calda, care sa ma faca sa revin nu doar pentru ora de sport.

In 2005 am mers la GetFit Gym, o sala despre care stiam doar ca e doar pentru fete si ca are numai programe de antrenament cu greutatea corpului, special create pentru fete. Mi s-a parut extraordinara ideea lui Cristi Margarit de a crea aceasta sala, in care fetele sa se simta confortabil si sa vrea sa isi modeleze un corp frumos, gratios, prin antrenamente create special pentru ele.

Acum, aceasta sala a devenit locul meu special, prin care mi-am gasit un drum frumos in viata. Fac sport, sunt sanatoasa , ma simt bine si imi place ceea ce am devenit. 

Incerc sa creez antrenamente de pilates cat mai interesante pentru clientele mele, sa ii coordonez pe colegii mei pentru cele mai bune rezultate si sa formam o echipa vesela si unita.

Pentru ca simt ca GetFit Gym are o energie speciala, ca fetele care vin sa se antreneze la sala sunt minunate, ca am alaturi o echipa senzationala .

Si ma bucur ca am putut sa duc mai departe un vis drag, care pentru mine a insemnat o noua viata! 

 

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 7

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

jovv faby (09.03.2009, 12:38)
pot gasi undeva dvd-uri cu exercitiile practicate de cori la sala?ofer oricat!dar ideea de a le cumpara rezulta din faptul ca nu sunt din bucuresti ,deci nu pot ajunge la getfit gym !
Răspunde-i
cristina (04.10.2008, 15:33)
helloo!!cori vreau sa iti spun k te admir foarte mult.esti o antrenoare superrr.de cand am venit la getfit gym ma gandesc foarte mult sa devin si io instructor(mai ales k am practit si 8 ani sport de performanta).acum intrebarea e:trebuie neaparat sa fi absolvit faculatea de sport ptr a devii instructor??mersi mult:*
Răspunde-i
Cristina (28.09.2008, 10:01)
Eu ma rezum in a face exercitiile de pe site (care sunt foarte solicitante, cel putin pentru mine!) si un pic de bicicleta, din lipsa de timp :(
Răspunde-i
Cori_Gramescu (25.08.2008, 12:04)
Sala este in zona Unirii, in spatele magazinului Cocor. Str Baratiei nr 35, parter, tel 311 10 95, 0726 438 348
Răspunde-i
Mirela (20.08.2008, 11:45)
as dori sa stiu si eu unde este aceasta sala?...am un corp dragut, dar trebuie lucrat, pentru ca am cam luat in greutate si in special mi s-au depus kilogramele in zona abdomenului, formandu-se burtica si colaceii, in talie. multumesc mult de tot
Răspunde-i
Cori_Gramescu (17.08.2008, 11:03)
Draga mea, poti face sport si acasa! Pe site sunt multe inregistrari cu exercitii de baza, in curand vom mai adauga cateva seturi, nu e nici un motiv sa nu iti modelezi corpul asa cum vrei.

Inteleg ca e mult mai bine sa mergi la o sala, dar daca nu te simti bine , mai bine faci acasa, in intimitate, fara sa te agreseze nimeni si nimic.

Cori
Răspunde-i
alina (14.08.2008, 08:24)
ar fi frumos daca s-ar deschide si in alte orase cate un GetFit Gym. din pacate cel putin in orasul unde sunt eu sunt numai sali in care astepti ca prostul sa termnine baietii la aparate si pe urma bineinteles tot fetele dragute au intaietate...si una cu cateva kg in plus e subiectul de ras... nu mai zic ca in unele sali orele de aerobic se tin in fata baietior care lucreaza la aparate...si atunci sa te tii sa vezi ce comentari se fac pe seama ta...oricum sper incontinuare sa ne impartasiti din experienta dv.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Pilates
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 noi