Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Lupta cu trecutul: Nostalgia si regretul te impiedica sa traiesti in prezent?

În Dragoste & Sex 6 dec 2011
Lumea asculta de multe lucruri. In fiecare zi, fiecare aude multe din trairile personale. Un loc important il reprezinta insa trecutul. El este prezent in fiecare moment. Sa ne referim la nostalgie, la sentimentul de pierdere a unui tinut magic pe care fiecare l-a avut la un moment dat. In mod firesc, acest tinut magic nu a existat niciodata dar el este o creatie a mintii, o creatie fata de realitatea data.

Acest sentiment de nostalgie este prezent intotdeauna intr-o criza intr-un mod deghizat. In acest moment exista sentimente de iubire, de tandrete, de pierdere.

Amintirile sunt de multe ori despre comportamente vechi care sunt neplacute. In ele exista un tinut invers al dorintei de a fi fost altfel. Uneori aceste fantome revin cu putere. Ele sunt prezente permanent si impiedica in mare parte reusita unor actiuni actuale. Sa crezi ca ele au fost si nu mai au importanta este o pacaleala pe care o persoana o poate avea pentru a se proteja de ele. Nici ele nu sunt asa pentru ca realitatea este intotdeauna mai complicata decat putem sa o imaginam.

In acest amestec de amintiri placute si unele neplacute, fiecare persoana incearca sa se situeze intr-un fel sau altul. Sa le vezi cum sunt de fapt reprezinta un obiectiv pentru ca daca ele sunt intr-un fel sau altul atunci si prezentul este asemenea. Daca avem numai amintiri placute despre trecut, am putea presupune ca azi acea persoana are nevoie de ceva idealizat, de ceva cum nu a mai fost si care sa respecte criteriile dure ale amintirilor placute. Daca dimpotriva trecutul e un cosmar, atunci si prezentul nu poate sa fie diferit si atunci fiecare isi va construi diferite aparari pentru a putea sa reuseasca sa suporte prezentul.

Cand lucrurile incep sa se separe, cand imaginea tatalui sau a mamei nu mai este doar un alcoolic grav sau doar acea mama ideala care ingrijeste intotdeauna un copil in suferinta, cand realitatea lor incepe sa capete un contur si relatiile actuale incep sa capete sens si un contur in care realitatea celuilalt are un loc. Dar acest loc este un proces de durata.

Poate ca aceste randuri sunt teoretice si oarecum abstracte, despre ce e vorba de fapt? Despre prezent, trecut si viitor? Despre o recomandare de psihoterapie care are rolul de a aseza lucrurile? Despre o invitatie la meditatie despre lucrurile actuale si cele trecute? Despre vise si visuri pe care fiecare le are si le-a avut? Despre toate acestea si probabil si altele.

Poate ca singurul lucru cert este faptul ca de la nastere si pana in clipa prezenta nu exista goluri ci o linie continua care nu se poate intrerupe in nici un moment. Nici cand dormi, psihicul nu absenteaza si isi face simtita prezenta prin vise. Cand esti prins intr-o activitate cotidiana, psihicul este prezent prin ceea ce faci, prin ceea ce simti, prin fantezia care te cuprinde la un moment dat. In paralel cu atentia sa sunt multe procese psihice. Pe masura ce le ignori si incerci sa nu le realizezi ca fiind prezente o mare parte din creativitatea ta va fi blocata iar universul tau se va reduce. Iar ca sa ai acces la aceasta lume proprie, plina de resurse in care multa bogatie este amestecata cu multa suferinta si cu multe fantome, pierderi, etc. este necesar sa nu te sperii, sa poti sa intri in aceasta lume si sa stii ca vei putea sa iesi fara a deveni mort psihic, nebun, pierdut. Acest lucru face de cele mai multe ori sa nu poti sa intri singur in aceasta lume si sa incerci sa o faci cu cineva in care sa ai increderea ca nu se va speria asa cum faci tu. Acesta este psihoterapeutul.

Se pot scrie multe randuri dar amintirile tuturor lucrurilor, intamplarilor, locurilor, timpurilor, persoanelor exista si se manifesta ca atare in permanenta. Este necesar sa poti sa ai acces la ele pentru a profita de propriile capacitati intelectuale, emotionale sau pur si simplu de creativitatea si spontaneitatea proprii. Intrebarea esentiala ramane: Ce faci cu ele? Tendinta raspandita este de a le omite si nega ca si cum nu ar fi fost niciodata.

Claudiu Ganciu
Psihoterapeut de orientare analitica
Centrul de Psihoterapie de Cuplu
0722 453 906
[email protected]

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 9

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (19.12.2011, 14:16)
Trecutul,face parte din noi,nu ni-l poate lua nimeni.Sunt insa foarte multe persoane care traiesc prea mult in trecut,acesta devenind obsedant si uita sa mai traiasca prezentul.pacat...
Răspunde-i
Elena-Cristina Naipeanu (17.12.2011, 23:29)
asa este,cateodata trecutul te impiedica sa mai vezi lucrurile frumoase din prezent,caci amintirile dor si sunt chiar intr-un moment de genul.e foarte urat,dar trebuie sa invatam sa mergem mai departe.f bun articolul.
Răspunde-i
Angelica Ciobanu (17.12.2011, 22:15)
De cate ori m-am gandit la trecut am avut de pierdut. Acum traiesc doar in prezent.
Răspunde-i
Carmela Botezatu (13.12.2011, 00:43)
Din pacate, amintirile neplacute zugravesc prezentul in gri!
Răspunde-i
adina-mirabela gavriloi (11.12.2011, 11:39)
Cateodata imi doresc asa mult sa nu mai existe amintiri dureroase sau regrete care apar din trecut si ne lovesc peste fata!
Răspunde-i
andreea g (10.12.2011, 15:28)
acest sentiment de nostalgie il simtim cu totii la un moment dat,insa odata cu trecerea timpului si aparitia unei noi iubiri ,dispare
Răspunde-i
Daniela Muntean (08.12.2011, 03:42)
Intotdeauna cand am intrat intr-o noua relatie am lasat trecutul in urma. Ma doare insa ca nu toata lumea o poate face si atunci se produce suferinta de ambele parti.
Răspunde-i
dumitrescu oana maria rodica (07.12.2011, 19:31)
trebuie sa incercam sa trecem peste trecut si sa ne gandim cat mai putin la el
Răspunde-i
Maria Elena Cojocaru (07.12.2011, 10:17)
Foarte interesant ceea ce a scris aici Domnul Psihoterapeut! Important este sa constientizam necesitatile si sa le bifam pe o lista din mintea noastra ca si rezolvate!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr