Kelly Osbourne a declarat ca nu a facut-o fericita faptul ca a slabit, lucrurile stand de fapt tocmai invers.
Intr-un interviu acordat publicatiei “In Touch”, aceasta a recunoscut ca a trebuit mai intai sa faca schimbarile necesare in ce priveste viata ei, iar slabitul a fost doar o urmare fireasca a starii ei de spirit.
“Oamenii cred ca am slabit si apoi am devenit feriicta, dar nu asa functioneaza lucrurile. Trebuie mai intai sa fii fericita. Mi-am schimbat stilul de viata, iar slabitul a fost doar cireasa de pe tort.”, a dezvaluit aceasta.
Dupa ce a incercat numeroase diete draconice, Kelly sfatuieste pe oricine sa aleaga numai varianta sanatoasa. Aceasta obisnuieste sa manance dimineata o omleta, un sendvis cu carne de curcan la pranz, iar cina trebuie sa contina carne, cereale si legume.
In plus, Kelly are grija sa faca si mult sport. Merge la sala de 5 ori pe saptamana si face exercitii cardio, yoga sau Pilates.
Nu poti respecta dieta? Aceasta e greseala cea mai mare pe care o comiti
Bauturi alcoolice dietetice - Ai incerca?
