Dieta a fost facuta cunoscuta de catre actrita Jennifer Aniston, care declara in urma cu un an faptul ca obisnuieste sa manance piure de fructe pentru bebelusi pentru a se mentine in forma. Manca zilnic in jur de 14 portii urmate de o masa la care servea peste pe gratar cu legume. In acest mod, actrita a reusit sa dea jos in jur de 3 kg. in doar o saptamana.
Dieta a fost creata de Tracy Anderson, trainer-ul personal al multor vedete, printre care se numara si Maddona si Gwyneth Paltrow. "Aceasta metoda iti permite sa mananci cat vrei. De asta si functioneaza", a declarat aceasta.
In doar un an dieta a fost printre preferatele numeroaselor celebritati, printre care si Cheryl Cole. Aceasta doreste sa mai slabeasca pentru viitoarea sa aparitie pe sticla, in cadrul emisiunii X Factor.