Degeaba tii dieta daca mintea iti umbla pe meleaguri pline de tentatii culinare, sustine Monica Anghel. Potrivit declaratiilor facute in cadrul emisiunii “Acces direct”, pentru ca un regim de slabit sa dea roade, trebuie avut in vedere “centrul foamei”, creierul.
“Am tinut toata viata diete. Centrul foamei se afla in creier, nu in stomac. Suntem prea stresati si de aceea mancam. Orice dieta corecta trebuie sustinuta de un psihoterapeut. Un specialist iti poate pune in ordine gandurile si problemele din viata ta. Eu nu vreau sa slabesc, ma simt foarte bine cum sunt. Nu sunt fotomodel. Nu am nicio problema cu kilogramele mele”, a subliniat Monica Anghel, potrivit libertatea.ro.
Plan de slabit pentru luna noiembrie: Mai usoara cu 5 kilograme
Slabesti uitandu-te la filme - Iata cum!
