fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»

Nefericirea in dragoste dauneaza grav sanatatii

De în Sanatate 30 mar 2013
Va certati constant, nu puteti ajunge la o intelegere si fiecare discutie se incheie cu voi doi trandind usile si refuzand sa mai dati ochii unul cu celalalt pentru urmatoarele 2-3 ore? Aceasta atitudine nu doar ca nu este favorabila relatiei voastre, dar va poate pune serios in pericol si sanatatea.

Relatiile sunt o parte esentiala din sanatatea unei persoane si studiile de specialitate confirma acest lucru. Printre numeroasele beneficii emotionale dobandite se regaseste si unul sanatos, iar potrivit specialistilor, persoanele care au o relatie fericita au o speranta de viata mai lunga.

Cand fericirea este insa inlocuita cu dispute, neintelegeri si nefericire, beneficiile dispar si apar o serie de neplaceri care duc la mari probleme de sanatate.

Sanatate deficitara

Femeile implicata intr-o relatie in care conflictele sunt la ordinea zilei au un risc mai ridica a se confrunat cu tensiune arteriala crescuta, obezitate, un nivel ridicat de zahar in sange, arata un studiu realizat in 2009, la care au participat 276 de cupluri. Cuplurile care obisnuiesc sa se certe frecvent cel putin 30 de minute au un sistem imunitar deficitar, in comparatie cu persoanele implicate intr-o relatie si care au o atitudine pozitiva privind solutionarea problemelor aparute.

Desi studiile arata ca o relatie stabila si implinita este benefica pentru sanatatea mintala a partenerilor, o relatie dificila are efectul opus. Ostilitatea si critica, doua atitudini negative frecvent manifestate in timpul conflictelor dintre parteneri sunt considerate ca avand un impact negativ asupra sanatatii mintale. Potrivit studiului publicat in Journal of Health and Social Behavior, persoanele singure sunt mult mai sanatoase din acest punct de vedere decat cele care au ales sa ramana intr-o relatie tumultoasa.

Despartirile si trecerea de la o relatie la alta nu sunt nici ele favorabile, iar potrivit cercetarii realizate in 2004 si publicate in Journal of Epidemiology and Community Health, o femeie care a trecut prin mai multe divorturi sau despartiri se confrunta cu o sanatate mintala deficitara.

Stres

Un studiu publicat in 2009 in Journal of Sexual Medicine arata ca persoanele care fac sex cu regularitate sunt mai fericite in relatie si sunt mai multumite de viata lor in intregime.

Sexul este insa doar un aspect al relatiei, darorice alta nemultumire cu privire la partener se poate rasfrange asupra sanatatii tale astfel incat sa creasca nivelul de stres. Fie ca este vorba de discutille zilnice cu privire la treburile casnice, certurile privind banii sau simple dispute privind unde sa mergeti in calatorie, toate acestea cresc nivelul de stres. 

Stresul cauzat de relatia de cuplu isi pune amprenta si asupra locului de munca. Potrivit studiului publicat in Annals of Behavioral Medicine, certurile si neintelegeriel dintre parteneri influenteaza acest aspect si rezulultatele arata ca cei care se confruntau cu atfel de probleme erau mult mai stresati la serviciu, aveau tensiunea crescuta si un nivel ridicat al cosrtizolului. Acesti factori contribuie in timp la obezitate, diabet, depresie, afectiuni gastrointestinale si atac de cord si infarct.

Probleme cu somnul

Sa dormi alaturi de persoana pe care o iubesti si in care ai incredere deplina te relaxeaza si te ajuta sa te bucuri de un somn odihnitor. Relatia poate sa afecteze insa acest aspect al vietii si neintelegerile dintre parteneri se rasfrang inevitabil asupra odihnei.

Studiile arata ca persoanele care au probleme in cuplu dorm mult mai putin, nu reusesc astfel sa se odihneasca si, dincolo de problemele de sanatate cauzate, precum diabet, afectiuni de inima si tensiune arteriala ridicata, lipsa somnului poate agrava problemele din cuplu, luand astfel nastere un cerc vicios. 

Recuperare dificila

Relatiile in care domina neintelegerile sunt asociate cu amplificarea simptomelor si influenteaza totodata procesul de recuperare.

Un studiu publicat in jurnalul Cancer arata ca pacientele care sufera de cancer de san si au un mariaj nefericit au nu doar un nivel crescut al stresului, dar eficienta tratamentului este una incetinita si pacientele gasesc dificila respectarea unui regim de viata sanatos.

Depresie

O relatie implinita poate sa amelioreze simptomele in cazurile de depresie, dar la fel de bine afectiunea poate sa fie amplificata atunci cand fericirea este inlocuita de dispute. Un studiu de specialitate arata ca o femeie care a fost inselata de partener prezinta un risc de sase ori mai mare de a ajunge in pragul depresiei decat daca situatia ar fi fost inversa si ea ar fi fost partea infidela din cuplu.

 

Surplus de kilograme

Se spune ca persoanele care sunt implicate intr-o relatie serioasa ajung sa nu mai acorde asa mare atentie siluetei lor, iar un studiu realizat in 2012 confirma acest lucru. Cand se casatoresc, majoritatea ajung sa se ingrase, iar daca divorteaza, vor slabi.

Este foarte posibil ca lucrurile sa se intample insa si invers. Astfel, partenerii se motiveaza reciproc pentru a se mentine intr-o forma fizica buna si sa aiba o viata general sanatoasa. Cand ajung sa se ingrase poate fi de fapt simptomul unor probleme in relatie. Neintelegerile ii poate face sa manance pe fond emotional si sa aiba probleme cu somnul, ceea ce duce de asemeena la luarea in greutate.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 apr