Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

NU este normal sa faceti asta in cuplu - Zeci de milioane de parteneri nemultumiti din aceasta cauza

De în Explicit 15 noi 2013

Crezi ca e normal ca viata sexuala sa scartaie intr-o relatie de lunga durata si ca rutina este fireasca in cuplu dupa un timp?

Tracey Cox, expert in materie de sex si relatii, sustine ca e doar o scuza sa spui “asa se intampla” si sa lasi lucrurile sa evolueze in aceasta directie. In schimb, Tracey recomanda sa faceti mai mult sex, chiar si atunci cand poate nu aveti chef. 

Milioane de parteneri din America sunt prinsi in capcana rutinei sexuale, potrivit unui raport al CNN Healt si majoritatea terapeutilor recunosc ca la fel se intampla in restul statelor lumii, numarul americanilor nemultumiti de viata sexuala fiind de aproximativ 40.000.000.

Motivele pentru care cuplurile ajung sa aiba o viata sexuala plictisitoare variaza de la asteptari nerealiste si pana la un stil de viata stresant.  Daca ii intrebi pe cei care au deja si un copil ce le-ar placea sa faca in pat, probabil raspunsul predominant ar fi sa aiba parte de un somn odihnitor. 

Adevarul este ca o viata sexuala sanatoasa si satisfacatoare este o realizare si nu un dat

Cuplurile care inca se bucura de sex dupa 10, 20 sau chiar 50 de ani petrecuti impreuna nu sunt norocoase, ci pur si simplu se implica enorm, asigurandu-se ca flacara ramane aprinsa. 

Iata ce recomanda Tracey Cox pentru a reusi sa ai o viata sexuala satisfacatoare alaturi de partenerul de cuplu: 

1. Inceteaza sa mai crezi ca e normal sa nu mai vrei sex intr-o relatie pe termen lung. Da, dorinta variaza in timp, insa nu e in regula sa dai din umeri si sa te resemnezi, zicand ca “Eh, asta-i viata!”. Sunt destule lucruri pe care le puteti incerca pentru a impiedica acest lucru, tot ce trebuie sa faceti este sa vreti si sa incercati din nou si din nou. 

2. Relatia voastra si viata sexuala sunt strans legate. Majoritatea cuplurilor subestimeaza influenta vietii sexuale asupra relatiei si viceversa. Depune putin efort in dormitor si relatia se va imbunatati vizibil; incearca sa te comporti mai bine in afara dormitorului si vei vedea ca sexul va fi mult mai placut. 

3. Actioneaza din impuls. La inceputul relatiei, dorinta sexuala este puternica si senzatia este greu de ignorat. In timp, insa, dorinta seamana mai degraba cu o flacara slaba decat cu un foc ce se inteteste pe zi ce trece. Fii atenta la semnalele corpului tau si pune “gaz pe foc” de indata ce simti ca un gest de-al lui ti-a trezit dorinta. Cu cat astepti mai mult, cu atat mai putine sanse ai sa mai si actionezi. 

4. Fa o vizita la ginecolog si fa-ti analizele periodic, fiindca exista medicamente si afectiuni care iti influenteaza libidoul. 

5. Tine un jurnal sexual. Scrie acolo gandurile erotice si ce le declanseaza. Gandeste-te la ceea ce faceati la inceput. Reciteste pasaje despre lucruri pe care le-ai incercat si despre care ai uitat ca iti plac. Incurajeaza-l si pe el sa faca la fel si apoi intocmiti liste de cate cinci lucruri de care va e dor, scrieti-le pe biletele pe care le puneti intr-o palarie si extrageti cate unul pe care sa il puneti in practica in fiecare saptamana. 

6. Introduceti jucarii sexuale in dormitor. Un vibrator face minuni. Intrucat barbatii ating orgasmul mai usor, sunt mult mai dornici sa faca sex, iar femeile se vor simti mai tentate sa faca sex mai des stiind ca daca raman “cu ochii in soare”, au o solutie de rezerva, astfel incat sa nu ramana nesatisfacute. 

7. Sporiti numarul partidelor de sex, chiar daca nu aveti chef pe moment, fiindca pofta vine mancand si uneori e nevoie intai de putina stimulare pentru a trezi dorinta amortita. Partidele regulate de sex stimuleaza productia de testosteron, care iti sporeste pofta de sex pe viitor. 

8. Discutati. Stabiliti de comun acord sa vorbiti deschis si sincer despre nevoile voastre si amintiti-va sa nu va judecati reciproc cand vine vorba de sugestii si preferinte in dormitor. 

9. Folositi surse de inspiratie. Nu-i o rusine sa cautati ajutor, iar daca un film pentru adulti, o carte erotica sau imagini incitante va ajuta sa creati atmosfera de care aveti nevoie, cu atat mai bine! Concentrandu-va asupra sexului sporiti nivelul libidoului si veti avea parte de nopti incendiare, poate chiar mai fierbinti decat cele de la inceputul relatiei, fiindca va cunoasteti mult mai bine.

Citeste si:

6 discutii despre sex obligatorii in orice cuplu

Dupa asta tanjesc 96% dintre barbatii insurati - Partenerul tau e multumit?

Descopera secretul unui cuplu fericit!

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr