Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Nu-l lasa stresat, fa ceva

De în Sanatate 15 iul 2008
Stresul este boala secolului in care traim, iar solutiile de recuperare sunt variabile. O sa iti spun in continuare o poveste pe care am trait-o mai demult, poate vei avea si tu ceva de invatat din ea. Este vorba despre un el foarte stresat si irascibil si o ea care il iubea si care incerca sa ii faca pe plac.
Este vorba despre un cuplu tanar, mutat nu de mult timp impreuna, intr-un apartament generos si cochet. Da, poate parea ciudat dar stresul afecteaza oamenii inca de tineri. Pe scurt tipul proaspat mutat de acasa si la fel de proaspat angajat intr-o corporatie. Pana aici nimic iesit din comun.

Dimineata plecau fiecare la serviciul lui, seara se intalneau acasa. Ea incerc pe cat de mult posibil sa-i faca pe plac atunci cand el ajungea acasa. Ii punea masa, scotea bere rece din frigider, pregatea asternuturile proaspete.

El proaspat iesit desub fusta mamei, avea impresia ca se afla tot acolo. Era normal ca mama lui sa-i cunoasca tabieturile si sa stea drepti in fata lui, insa ea nu era obisnuita cu asa ceva si incerca sa-i impuna si o parte din stilul ei de viata, insa nu prea reusea.

Stresul de la birou si obisnuintele ci care el venisede acasa de la parinti erau prea mari si prea puternice pentru ca el sa-l mai poata schimba.

Metode de “destresare”

Dupa o zi grea de lucru, in care nu toate au iesit asa cum a vrut el s-ar putea sa vina acasa un pic nervos si fara chef de vorba. Iar prima regula ar fi sa taci din gura, sa nu-l tragi de limba sa vorbeasca decat daca vrea el.

A doua metoda pe care am incercat-o si pot sa spun ca a fost mult mai eficienta decat prima a fost sa fac glume. Acum depinde si de personalitatea lui. La mine a mers. Oricum eram un cuplu care radea mult si aveam o gramada de inside jokes. Puteam sa stam o zi si sa radem in continuu.

Dupa ce ati luat cina lasa-l un pic sa se adune, apoi propune-i sa jucati ceva. De exmplu noua ne placea sa jucam scrabble. Nu e joc de batranei, poate fi fun cu un castron de floricele langa, un suc sau o bere cu aroma de lamaie si muzica in surdina. Un astfel de joc de scoate din orice bad karma cu care ai venit de la serviciu.

Povestiti toate lucrurile din lume. La un moment dat stiu ca i-am povestit despre o broscuta neagra si mica cat degetul meu mic de la mana pe care o vazusem la mare. Nimic mai banal, dar totusi atat de dragalas in esenta. Acum este momentul ala in care poti sa simti ca comunicati. Si chiar asta inseamna sa simti ca poti sa-i spui cea mai banala prostioara din lume, iar el sa iti soarba cuvintele. Subiecte de discutie interzise: ce ai facut la serviciu (doar daca nu deschide el subiectul), stirile negative, probleme de familie si orice altceva despre care tu stii ca i-ar putea induce ostare de disconfort. Faceti toate astea in pat cu geamul larg deschis si in asternuturi care miros frumos.

Probabil ai sesizat ca am ocolit metode precum: ulei de masaj, bete si lumanari parfumate, baie cu spuma, clasicul pahar cu vin rosu, tu in lenjerie sexy – da sunt de acord ca si aceste lucruri il pot “destresa”, insa baza unei relatii sanatoase ramane comunicarea. Voi ce metode folositi?
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

cristina Tokes (16.07.2008, 16:30)
sunt de acord cu tine ca intr-o relatie cel mai important este increderea si comunicarea.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr