Ce este orgasmul?
O perceptie subiectiva a intensitatii maxime a stimularii sexuale, exprimata printr-o senzatie de placere divina. O perceptie subiectiva, ceea ce inseamna ca, de cele mai multe ori, aceste trairi asociate orgasmului sunt percepute in mod particular de fiecare dintre noi. Tot ceea ce este comun este asocierea cu placerea si extazul maxim, fiecare dintre noi avand modalitati proprii de raportare, exprimare si mai ales, reprezentare a celor
simtite in intimitatea actului sexual cu persoana iubita.
Pentru unii este expresia iubirii fata de celalalt.Pentru altii, confirmarea unui act sexual reusit. Pentru multi, un scop in sine, un etalon, un premiu, o mandrie, o descarcare, etc. Orgasmul este o senzualitate traita de intreg corpul cu o voluptate coplesitoare, expresia unei placeri incomparabile in care timpul pare sa se fi oprit din scurgerea lui.
O invitatie la orgasm
Odata cu sporirea excitatiei, multe femei au nevoie sa se concentreze asupra simturilor placerii, mai ales a celor trezite in clitoris si vagin, si asupra excitatiei crescande. Anticipati impreunarea sexuala. Multe femei observa ca daca isi petrec mai mult timp imaginandu-si impreunarea sexuala ce le asteapta, ele pot sa se foloseasca de imaginatie
pentru ca sa se pregateasca fizic si emotional de actul sexual. De bun ajutor pentru tine ar fi capacitatea de a identifica circumstantele care te excita, povestile romantice sau erotice, melodiile romantice, clipurile senzuale, si sa folosesti acest material inaintea impreunarii amoroase. Acest proces de a incepe pregatita poate duce spre un sfarsit fericit. Relaxeaza-te. Cele mai multe femei au nevoie de o perioada de relaxare care sa le faca capabile sa primeasca placerea sexuala. Acestea se intampla din cauza ca tensiunile emotionale interfereaza negativ cu raspunsul sexual. Prin urmare, asculta muzica, fa o baie relaxanta cu spuma, citeste o carte, fa orice crezi ca va functiona in cazul tau.
Daca esti destinsa iti va fi mult mai simplu sa atingi orgasmul. Elimina tot ce este in plus. Femeile sunt adesea distrase de grijile cotidiene, de pastrarea intimitatii, de prea multa lumina in camera, prea mult zgomot, prezenta animalelor de companie etc. Sa identifici acesti factori si sa-i elimini inainte de sex te poate ajuta sa te concentrezi asupra propriului corp si simturi si sa obtii orgasmul cu usurinta. Elimina furia, deoarece ea ii distanteaza pe oameni. E necesar sa-ti elimini furia si supararea ca sa te simti intim apropiata de partener.
Cele mai multe femei au nevoie de o conexiune emotionala pentru a fi capabile sa se ofere partenerului. Asuma-ti corpul si imperfectiunile acestuia. Sa inveti sa-ti apreciezi corpul este cheia unei sexualitati sanatoase. Cu alte cuvinte, mintea poate sta in calea reactiilor corporale. E bine de stiut ca majoritatea barbatilor prefera o partenera interesata si interesanta, in locul unui corp perfect. Fii erotica in timpul sexului. Asta inseamna ca trebuie sa te ganditi senzual pentru a-ti spori excitatia fizica. Urmareste cu mintea actiunile fizice ale partenerului. Vei avea nevoie de o scena erotica imaginara sau de o fantezie care te excita. E posibil ca o singura privire in ochi sa fie suficienta excitarii. Insa aceasta se poate dovedi imposibil pentru ca multe femei prefera sa-si inchida ochii pentru a atinge orgasmul. Concentreaza-te! Odata cu sporirea excitatiei, majoritatea femeilor au nevoie sa se concentreze asupra simturilor placerii si asupra excitatiei crescande.
Orgasmul femeii insarcinate
Dupa cum ti-am spus deja, organismul nostrum ne pregateste pe parcursul vietii multe surprize placute. Astazi vom vorbi despre sensibilitatea corpului tau si predispozitia catre orgasm pe care o ai in perioada sarcinii.
Orgasmul este in general cea mai placuta parte a intregului act sexual, dar pe parcursul sarcinii poti descoperi ca placerea pe care o simti in timpul orgasmului atunci cand esti insarcinata, este chiar mai mare decat de obicei. De ce? Datorita cantitatii crescute de sange care circula catre zona pelviana.
In timpul actului srxual, labile clitorisul si vaginul devin extreme de sensibile datorita faptului ca sunt mult mai irrigate cu sange decat intr-o perioada obisnuita a vietii tale. Asadar, in cele 9 luni de sarcina iti va fi mult mai usor sa ai orgasm. Pe langa asta, orgasmul unei femei insarcinate dureaza mai mult decat al unei femei “normale”. Studiile arata ca gravidele sunt predispuse chiar catre orgasme multiple!
In caz ca faci parte din categoria femeilor care nu au orgasm atunci cand fac sex, este foarte posibil ca atunci cand vei fi insarcinata sa traiesti pentru prima oara placerea la cote maxime!