indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»

Pana de sex in cuplu. Cum o repari?

De în Dragoste & Sex 8 noi 2010
Perioadele in care viata sexuala a cuplului intra in rutina sau, si mai grav, tinde sa dispara cu totul, nu sunt niciodata asteptate. Si, la fel ca si in cazul unei pene la bicicleta sau la masina, nu ai la indemana imediat o solutie, pentru ca nimic nu ti-a dat de inteles ca acel moment avea sa vina. Citeste si descopera cele mai simple metode de a o repara!
Cand stii ca ai o "pana"? Exact ca si in cazul intrebarii "cat de des ar trebui sa faca sex un cuplu", raspunsul este "depinde". Sunt numeroase cuplurile care se simt satisfacute daca fac sex o data pe saptamana si exista cupluri care nu se simt bine daca nu fac sex de cel putin patru ori pe saptamana. Depinde, evident, si de felul in care fiecare partener priveste lucrurile. E extrem de cunoscuta scena dintr-unul din filmele lui Woody Allen (Annie Hall), in care sunt un cuplu este intrebat (separat) de catre terapeut de cate ori fac sex iar raspunsurile, desi aceleasi, difera: barbatul spune "Aproape niciodata…de trei ori pe saptamana", iar femeia "Tot timpul, de circa trei ori pe saptamana".

Fiecare cuplu ar trebui sa isi gaseasca propria cale de mijloc si propriul ritm. Evident ca cei doi trebuie sa se intalneasca la mijloc si ca fiecare persoana ar trebui sa lase de la sine. Mai simplu spus, persoana cu un libido mai scazut ar trebui sa fie dispusa sa faca mai des sex decat poate si-ar dori, iar persoana cu un libido ridicat sa se multumeasca cu mai putine partide de sex decat i-ar placea.

De ce nu mai exista viata sexuala de cuplu

Statisticile spun ca exista din ce in ce mai multe casnicii si relatii in care sexul este la fel de pretios si de rar ca si trufele. Tot din cauza acestor statistici terapeutii de cuplu considera ca avem de-a face cu un fenomen care ia amploare si ne sfatuiesc sa ne mentinem un numar minim de o partida de sex pe saptamana, numar care ne ajuta sa sa luptam impotriva acestui fenomen.

Ian Kerner, consilier specializat in probleme de sexualitate spune, citat de CNN, care sunt factorii care ameninta viata sexuala a unui cuplu si libidoul si care favorizeaza, in acelasi timp, rutina.

- stresul recesiunii are un efect negativ asupra relatiilor;

- cuplurile sunt prea obosite si prea ocupate pentru a face sex;

- exista multe medicamente care inhiba libido-ul (multe antidepresive);

- accesul extrem de usor la pornografie;

- cresterea numarului de afectiuni care afecteaza libido-ul.

Ce ai putea face pentru a iesi din aceasta stare?

Expertii spun ca, in primul rand, ai putea avea grija de sanatatea ta, avand o dieta corespunzatoare si facand miscare in mod regulat. Daca te simti prea obosit pentru a face sex sunt sanse mari ca te simti prea obosit si la munca si in alte zone ale vietii, asa ca trebuie sa ai grija de tine.

In cel de-al doilea rand ar trebui sa faci din sex o prioritate. Inchide calculatorul si televizorul seara si acorda-i toata atentia partenerului tau!

Incearca sa reduci stresul din viata ta descoperind, in primul rand, care sunt factorii de stres si ce ai putea face -cu ajutorul partenerului tau- pentru a lupta impotriva lor.

Strange-l in brate sau ia-l de mana!
Cercetatorii au descoperit ca intimitatea non-sexuala constituie cea mai buna fundatie pentru dorinta sexuala si o imbratisare nu mai lunga de 20 de secunde ar putea fi ingredientul minune din relatia voastra.

Aminteste-ti, dincolo de micile sfaturi si reguli care te ajuta sa ai o viata sexuala de invidiat, ca o relatie buna de cuplu este cea care permite ca sexul -in special cel din relatia stabila, de lunga durata- sa nu isi piarda calitatea in timp.
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (07.12.2010, 09:34)
o viata sexuala implinita aduce dupa sine, armonia in cuplu
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 apr