Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Pana de sex in cuplu. Cum o repari?

De în Dragoste & Sex 8 noi 2010
Perioadele in care viata sexuala a cuplului intra in rutina sau, si mai grav, tinde sa dispara cu totul, nu sunt niciodata asteptate. Si, la fel ca si in cazul unei pene la bicicleta sau la masina, nu ai la indemana imediat o solutie, pentru ca nimic nu ti-a dat de inteles ca acel moment avea sa vina. Citeste si descopera cele mai simple metode de a o repara!
Cand stii ca ai o "pana"? Exact ca si in cazul intrebarii "cat de des ar trebui sa faca sex un cuplu", raspunsul este "depinde". Sunt numeroase cuplurile care se simt satisfacute daca fac sex o data pe saptamana si exista cupluri care nu se simt bine daca nu fac sex de cel putin patru ori pe saptamana. Depinde, evident, si de felul in care fiecare partener priveste lucrurile. E extrem de cunoscuta scena dintr-unul din filmele lui Woody Allen (Annie Hall), in care sunt un cuplu este intrebat (separat) de catre terapeut de cate ori fac sex iar raspunsurile, desi aceleasi, difera: barbatul spune "Aproape niciodata…de trei ori pe saptamana", iar femeia "Tot timpul, de circa trei ori pe saptamana".

Fiecare cuplu ar trebui sa isi gaseasca propria cale de mijloc si propriul ritm. Evident ca cei doi trebuie sa se intalneasca la mijloc si ca fiecare persoana ar trebui sa lase de la sine. Mai simplu spus, persoana cu un libido mai scazut ar trebui sa fie dispusa sa faca mai des sex decat poate si-ar dori, iar persoana cu un libido ridicat sa se multumeasca cu mai putine partide de sex decat i-ar placea.

De ce nu mai exista viata sexuala de cuplu

Statisticile spun ca exista din ce in ce mai multe casnicii si relatii in care sexul este la fel de pretios si de rar ca si trufele. Tot din cauza acestor statistici terapeutii de cuplu considera ca avem de-a face cu un fenomen care ia amploare si ne sfatuiesc sa ne mentinem un numar minim de o partida de sex pe saptamana, numar care ne ajuta sa sa luptam impotriva acestui fenomen.

Ian Kerner, consilier specializat in probleme de sexualitate spune, citat de CNN, care sunt factorii care ameninta viata sexuala a unui cuplu si libidoul si care favorizeaza, in acelasi timp, rutina.

- stresul recesiunii are un efect negativ asupra relatiilor;

- cuplurile sunt prea obosite si prea ocupate pentru a face sex;

- exista multe medicamente care inhiba libido-ul (multe antidepresive);

- accesul extrem de usor la pornografie;

- cresterea numarului de afectiuni care afecteaza libido-ul.

Ce ai putea face pentru a iesi din aceasta stare?

Expertii spun ca, in primul rand, ai putea avea grija de sanatatea ta, avand o dieta corespunzatoare si facand miscare in mod regulat. Daca te simti prea obosit pentru a face sex sunt sanse mari ca te simti prea obosit si la munca si in alte zone ale vietii, asa ca trebuie sa ai grija de tine.

In cel de-al doilea rand ar trebui sa faci din sex o prioritate. Inchide calculatorul si televizorul seara si acorda-i toata atentia partenerului tau!

Incearca sa reduci stresul din viata ta descoperind, in primul rand, care sunt factorii de stres si ce ai putea face -cu ajutorul partenerului tau- pentru a lupta impotriva lor.

Strange-l in brate sau ia-l de mana!
Cercetatorii au descoperit ca intimitatea non-sexuala constituie cea mai buna fundatie pentru dorinta sexuala si o imbratisare nu mai lunga de 20 de secunde ar putea fi ingredientul minune din relatia voastra.

Aminteste-ti, dincolo de micile sfaturi si reguli care te ajuta sa ai o viata sexuala de invidiat, ca o relatie buna de cuplu este cea care permite ca sexul -in special cel din relatia stabila, de lunga durata- sa nu isi piarda calitatea in timp.
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (07.12.2010, 09:34)
o viata sexuala implinita aduce dupa sine, armonia in cuplu
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 apr