Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Paradoxurile dragostei: cum te ajuta emotiile negative in cuplu

De în Dragoste & Sex 16 aug 2010
Ei doi erau un cuplu "perfect", doi oameni "care nu se certau niciodata". Si totusi s-au despartit. Cauza? Probabil chiar pentru ca "nu se certau niciodata". Descopera cum contribuie certurile la fericirea in cuplu si care sunt cele mai sanatoase feluri in care va puteti exprima mania in cuplu!

Suntem cei mai suprinsi atunci cand auzim ca un cuplu de prieteni, sau cunoscuti, s-au despartit. Nu ne amintim sa-i fi vazut vreodata certandu-se si nu pareau ca au nici cea mai mica problema in cuplu. Incercam sa ne gandim, sa ne dam cu presupusul si sfarsim prin a ne inchipui ca "ascundeau ei ceva". Da, isi ascundeau emotiile.

Studiile certifica faptul ca perechile care isi exprima furia unul fata de celalalt vor reusi sa supravietuiasca celor care isi reprima acest sentiment. Care este, insa, secretul? Ca ambii soti sa se simta confortabil exprimandu-si furia, sustine cercetatorul Ernest Harburg de la Universitatea din Michigan. "Cum rezolvi conflictele in cuplu? Daca iti ingropi sentimentele sau le ignori si nu incerci sa rezolvi conflictul...cuplul tau are probleme", sustine acesta.

Studiul realizat de cercetatori a relevat si faptul ca membrii cuplurilor care isi reprima sentimentele de furie si nemultumire au o rata de deces mai mare decat a persoanelor care nu isi reprima sentimentele in cuplu.

Suisurile si coborasurile certurilor in cuplu

Nu e nimic frumos la o cearta intre doi oameni care se iubesc. Dezamagirile au gust metalic pe care simti nevoia sa il impartasesti. La fel de rau doare rutina si suntem tentati sa izbucnim. Astfel, pe fundalul unui comentariu minor, referitor la felul in care picura o baterie schimbata de curand, se poate ajunge la un conflict mocnit, in care niciunul dintre parteneri sa nu inteleaga corect reactia celuilalt. Femeia nu intelege de ce barbatul ii raspunde rastit cand se plange iar barbatul considera ca partenera lui il crede responsabil si ca ar trebui sa se ocupe el de baterie -desi tot ce a facut pana acum a fost sa cheme un instalator. Fara a fi exprimate aceste sentimente pot incepe sa erodeze cuplul.
Ce inseamna sa iti exprimi sentimentele negative in cuplu? Poate insemna sa va certati pentru randul fiecaruia la dus gunoiul, pentru felul in care fiecare dintre voi intelege comunicare, pentru lucrurile minore sau mai putin importante. Inseamna, de fapt, sa observam persoana de care ne-am indragosti asa cum este si nu prin ochii celui/celei care nu ii vedea niciun defect posibil. Pe masura ce inaintezi intr-o relatie percepi altfel adevaratele calitati ale partenerului tau si incepi sa ii vezi slabiciunile.

Cum sa iti exprimi sanatos mania?


- exprima-ti sentimentele atunci cand esti calm, nu cand esti furios;

- gandeste-te la sentimentele celui de langa tine in timp ce te exprimi;

- foloseste "Eu cred" sau "Eu simt" in loc de "Tu esti" sau "Tu faci";

- nu critica doar de dragul de a o face

- ganditi-va la cele mai bune feluri pentru a preveni noi intamplari de acest gen;

- scrie in jurnal sau fa sport pentru a scapa de sentimentele negative

- nu tine supararea!

Daca invatam sa ne folosim mania in mod constructiv pentru cuplul nostru o putem utiliza ca un instrument de crestere in interiorul cuplului. Si nimic nu se compara cu sentimentele pe care le veti avea unul pentru celalalt in timpul primei impacari dupa o cearta serioasa.
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr