Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Paradoxurile dragostei: cum te ajuta emotiile negative in cuplu

De în Dragoste & Sex 16 aug 2010
Ei doi erau un cuplu "perfect", doi oameni "care nu se certau niciodata". Si totusi s-au despartit. Cauza? Probabil chiar pentru ca "nu se certau niciodata". Descopera cum contribuie certurile la fericirea in cuplu si care sunt cele mai sanatoase feluri in care va puteti exprima mania in cuplu!

Suntem cei mai suprinsi atunci cand auzim ca un cuplu de prieteni, sau cunoscuti, s-au despartit. Nu ne amintim sa-i fi vazut vreodata certandu-se si nu pareau ca au nici cea mai mica problema in cuplu. Incercam sa ne gandim, sa ne dam cu presupusul si sfarsim prin a ne inchipui ca "ascundeau ei ceva". Da, isi ascundeau emotiile.

Studiile certifica faptul ca perechile care isi exprima furia unul fata de celalalt vor reusi sa supravietuiasca celor care isi reprima acest sentiment. Care este, insa, secretul? Ca ambii soti sa se simta confortabil exprimandu-si furia, sustine cercetatorul Ernest Harburg de la Universitatea din Michigan. "Cum rezolvi conflictele in cuplu? Daca iti ingropi sentimentele sau le ignori si nu incerci sa rezolvi conflictul...cuplul tau are probleme", sustine acesta.

Studiul realizat de cercetatori a relevat si faptul ca membrii cuplurilor care isi reprima sentimentele de furie si nemultumire au o rata de deces mai mare decat a persoanelor care nu isi reprima sentimentele in cuplu.

Suisurile si coborasurile certurilor in cuplu

Nu e nimic frumos la o cearta intre doi oameni care se iubesc. Dezamagirile au gust metalic pe care simti nevoia sa il impartasesti. La fel de rau doare rutina si suntem tentati sa izbucnim. Astfel, pe fundalul unui comentariu minor, referitor la felul in care picura o baterie schimbata de curand, se poate ajunge la un conflict mocnit, in care niciunul dintre parteneri sa nu inteleaga corect reactia celuilalt. Femeia nu intelege de ce barbatul ii raspunde rastit cand se plange iar barbatul considera ca partenera lui il crede responsabil si ca ar trebui sa se ocupe el de baterie -desi tot ce a facut pana acum a fost sa cheme un instalator. Fara a fi exprimate aceste sentimente pot incepe sa erodeze cuplul.
Ce inseamna sa iti exprimi sentimentele negative in cuplu? Poate insemna sa va certati pentru randul fiecaruia la dus gunoiul, pentru felul in care fiecare dintre voi intelege comunicare, pentru lucrurile minore sau mai putin importante. Inseamna, de fapt, sa observam persoana de care ne-am indragosti asa cum este si nu prin ochii celui/celei care nu ii vedea niciun defect posibil. Pe masura ce inaintezi intr-o relatie percepi altfel adevaratele calitati ale partenerului tau si incepi sa ii vezi slabiciunile.

Cum sa iti exprimi sanatos mania?


- exprima-ti sentimentele atunci cand esti calm, nu cand esti furios;

- gandeste-te la sentimentele celui de langa tine in timp ce te exprimi;

- foloseste "Eu cred" sau "Eu simt" in loc de "Tu esti" sau "Tu faci";

- nu critica doar de dragul de a o face

- ganditi-va la cele mai bune feluri pentru a preveni noi intamplari de acest gen;

- scrie in jurnal sau fa sport pentru a scapa de sentimentele negative

- nu tine supararea!

Daca invatam sa ne folosim mania in mod constructiv pentru cuplul nostru o putem utiliza ca un instrument de crestere in interiorul cuplului. Si nimic nu se compara cu sentimentele pe care le veti avea unul pentru celalalt in timpul primei impacari dupa o cearta serioasa.
Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar