Momentele de intimitate alături de partener sunt recunoscute pentru faptul că reprezintă o metodă plăcută de a face mişcare, o partidă fiind echivalentul a 20 de minute de tenis sau de mers pe jos, 33 de minute de golf, 40 de minute de yoga sau 19 minute de vâslit uşor.
Cercetările arată, de asemenea, că pe lângă faptul că este un exerciţiu benefic pentru inimă şi plămâni, sexul duce la eliberarea de hormoni care reduc stresul şi favorizează producţia de noi celule cerebrale.
Astfel, Delia McCabe a ajuns la concluzia că un orgasm este un antrenament mult mai bun pentru creier decât rezolvarea unei grile de Sudoku.
"Da, Sudoku antrenează memoria, logica, capacitatea de a identifica un tipar, de a planifica şi de a gândi consecvenţial - toate activate în zona cortextului prefrontal. Însă impactul este limitat la acele zone. Fluxul sanguin sporit - şi, prin urmare, alimentarea cu nutrienţi - nu are acelaşi impact la nivelul creierului şi aceeaşi intensitate ca atunci când are loc actul sexual", explică specialistul.
Practic, deşi Sudoku stimulează zone specifice legate de logică şi raţionament, ele nu sunt interconectate aşa cum se întâmplă în cazul regiunilor stimulate în timpul actului sexual, ceea ce înseamnă că fluxul sanguin sporit nu are aceeaşi intensitate în ambele cazuri.
Lipsa acestor VITAMINE ar putea fi cauza migrenelor tale
10 trucuri care-ți mențin CREIERUL tânăr
