Dacă porţi frecvent pantofi cu toc îţi este familiar disconfortul provocat de acest tip de încălţări.
Cauza acestui disconfort, conform unor cercetări amănunţite, este prezenţa unui nerv între degetele de la picioare. Când foloseşti pantofi cu toc, degetele stau într-o poziţie nefirească, ducând la iritarea nervilor din zonă.
Foloseşte un elastic pentru a evita disconfortul. Înfăşoară acest elastic în jurul celui de-al treilea şi al patrulea deget de la picior, ca în imaginea de mai jos, înainte de a încălţa pantoful.
Dacă nu ai un elastic la îndemână, poţi folosi bandă adezivă chirurgicală sau un plasture suficient de lung cât să cuprindă ambele degete.
Acest truc împiedică distanţarea degetelor şi astfel eviţi iritarea nervilor care provoacă disconfortul resimţit în timpul mersului.