Pina Colada - 490 cal
In Reţete de
6 iun 2009
Timp: 10
Porţii: 1
Ingrediente:
300 grame iaurt
100 grame miez nuca de cocos ras
Jumatate banana
Vanilie
250 grame ananas felii sau cubulete
150 mililitri compot de ananas, fara indulcitori
100 grame miez nuca de cocos ras
Jumatate banana
Vanilie
250 grame ananas felii sau cubulete
150 mililitri compot de ananas, fara indulcitori
Mod de preparare:
Se amesteca toate componentele intr-un blender. O bautura de fructe energizanta si totodata..celebra, fara indulcitori si fara alcool!
Articolul anterior
Foi cu afine si banane - 440 cal
Articolul următor
Salata mediteraneana - 425 cal
