Ai nevoie de 4 linguri de seminţe de pepene roşu, pe care le vei pisa şi apoi le vei mărunţi cu ajutorul râşniţei sau blenderului, iar apoi le vei fierbe preţ de 15 minute în 2 litri de apă.
Lasă amestecul să se răcească şi apoi strecoară-l. Bea ceaiul obţinut preţ de două zile la rând apoi fă o pauză de o zi. În două săptămâni, rezultatele vor începe să se vadă.
Acest amestec te va scăpa de paraziţii intestinali, îţi va îmbunătăţi digestia şi va ameliora problemele pe care le ai cu rinichii.
Seminţele de pepene roşu sunt bogate în fier, calciu, magneziu, antioxianţi, dar şi vitaminele A, B sau C.