Adriana Bahmuţeanu

Adriana Bahmuţeanu i-a făcut un parastas lui Silviu...

Citeste mai mult»
emily

Al cincilea sezon al serialului "Emily in Paris" va fi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a ajutat Ipswich Town să recruteze un jucător...

Citeste mai mult»
cuplu

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului...

Citeste mai mult»
anca

Mesajul emoționant al Ancăi Țurcașiu despre nepoțica sa,...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy este acuzat de o nouă agresiune sexuală asupra...

Citeste mai mult»
Vladimir Shklyarov

Poliţia rusă a deschis o anchetă după moartea unui...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
Ridley Scott

Ridley Scott spune că sărutul gay al lui Denzel...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuteanu

Adriana Bahmuțeanu îi cere ajutorul premierului Ciolacu...

Citeste mai mult»

Beyoncé va susţine un concert live pe Netflix în 25...

Citeste mai mult»
Charles Dumont

Charles Dumont, compozitor pentru Edith Piaf, a murit la...

Citeste mai mult»
motan

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va apărea în sezonul doi al serialului "Wednesday"

Citeste mai mult»
colier

Un misterios colier cu diamante de 300 de carate a fost...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a avut o apariţie surpriză la prezentarea de...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington anunţă că va juca în "Black Panther 3"...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de...

Citeste mai mult»
John

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă''...

Citeste mai mult»
Silviu Prigoană

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Citeste mai mult»
exerciţii fizice

Cinci minute de exerciţii fizice în fiecare zi ar putea...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla îşi reia angajamentele oficiale, însă cu...

Citeste mai mult»
pudra

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Citeste mai mult»
inel

Un inel de logodnă de 70.000 de dolari trebuie returnat...

Citeste mai mult»
Chris Martin

Chris Martin a întrerupt un concert pentru a ajuta un...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate a apărut în public pentru a doua zi consecutiv

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate revine în viaţa publică şi va participa la...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Trei persoane au fost inculpate în legătură cu moartea...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a criticat realegerea „infractorului condamnat,...

Citeste mai mult»
credit

Recomandări pentru un sfârșit de an organizat și relaxat

Citeste mai mult»
Tyka Nelson

Cântăreaţa Tyka Nelson, sora lui Prince, a murit la...

Citeste mai mult»
TikTok

O provocare de pe TikTok determină zeci de adolescente să...

Citeste mai mult»

Notariat Dorobanți Raluca Tunescu

Citeste mai mult»
sport

De ce este esențial să facem mișcare dimineața și seara

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis, despre victoria lui Trump: „Înseamnă o...

Citeste mai mult»
Whoopi Goldberg

Whoopi Goldberg a refuzat să-i pronunţe numele lui Trump...

Citeste mai mult»
copil

Top 5 pilote pentru copii: confort și calitate pentru...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga a susţinut-o pe Kamala Harris la ultimul miting...

Citeste mai mult»

Ponturi utile pentru a evita nebunia matinala din casa ta

De în Familie 24 apr 2014
Inca de cand copilul tau a inceput scoala, ti-ai propus sa nu lasi nebunia matinala care se isca in locuinta sa preia controlul asupra vietii tale. Asa ca astazi iti oferim cateva idei utile care te vor ajuta sa iti transformi diminetile, facandu-le mai putin stresante.

1. Alcatuieste regulile casei.

Da-le copiilor tai sarcini potrivite pentru varsta lor, pentru dimineata. E bine daca faci un fel de lista pentru fiecare copil, care sa includa sarcini precum: imbracatul, spalatul pe dinti, mancatul micului dejun, stersul blatului sau mesei din bucatarie si prepararea pachetului cu mancare pe care urmeaza sa o ia la scoala.

2. Transportul pana la scoala.

Organizeaza, prin rotatie, cu vecinele sau prietenele tale care au copii, cine sa ii duca sau sa ii ia pe micuti la scoala. Prin faptul ca faceti schimb si prin rotatie, una dintre voi, face pe soferul, te asiguri ca macar doua zile pe saptamana nu va trebui sa iti faci griji in legatura cu cine ii ia pe copii de la scoala.

3. Timp in plus.

Aloca-ti mai mult timp decat crezi initial ca ai avea nevoie pentru a trezi pe toata lumea, a-i pregati de scoala si a-i conduce la usa. Trezeste-te cu 15 minute sau chiar 30 de minute mai devreme decat crezi cu adevarat ca ar fi nevoie pentru a-ti incepe dimineata si pentru a fi gata la timp.

4. Tine evidenta.

Pastreaza un calendar al familiei intr-o zona pe care o frecventati cu totii, cum ar fi bucataria, unde oricare dintre voi are acces si poate scrie pe calendar sarcinile si lucrurile pe care le are de facut. Acest lucru ii va ajuta pe toti din casa sa tina evidenta sarcinilor si activitatilor de peste zi, astfel incat sa nu te trezesti ca apar surprize neplacute pe ultima suta de metri.

5. Creeaza un tipar.

Oricat de mult uram sa admitem asta, cei mai multi dintre noi au nevoie de un program. Odata ce ti-ai stabilit rutina de peste zi (si o practici in timp real), vei descoperi ca devine din ce in ce mai usor si mai putin stresant pe zi ce trece. Sursa: sheknows.com.

Citeste si: Acest joc simplu are efecte incredibile asupra copilului tau 

El este tatal biologic a 533 de copii - Cum a fost posibil

17 lucruri pe care sa nu le spui unei femei gravide

5 trucuri pe care sa le folosesti atunci cand iti decorezi casa

5 idei ingenioase pentru biroul de acasa

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 noi