Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Prea obosita sa faci sex? De citit inainte sa spui "Nu azi, iubitule!"

De în Explicit 11 feb 2015

Modul in care privesti actul sexual are un impact major asupra vietii de cuplu. Este sexul un soi de sport pe care il eviti ori de cate ori te simti obosita, asa cum faci cu programarea la sala de fitness, ori il tratezi mai degraba ca pe o metoda de relaxare ceva mai incitanta decat un simplu masaj?

Nu lasa programul incarcat sa transforme sexul intr-o corvoada. Asa cum reusesti sa aloci timp pentru plata facturilor, fiindca n-ai incotro, poti incerca sa strecori si momentele de intimitate in agenda ta incarcata, schimbandu-ti putin perspectiva. 

Nu oboseala este cea care te impiedica sa faci sex, ci mai degraba faptul ca te-ai obisnuit sa asociezi sexul cu ideea de efort fizic, combinata cu alte probleme precum lipsa de comunicare, certuri nerezolvate la timp, lipsa de spontaneitate in dormitor si nu numai.

E mai usor sa eviti deschiderea cutiei Pandorei invocand argumentul suprem - starea constanta de oboseala a ambilor parteneri. Din pacate, ulciorul nu merge de multe ori la apa. 

Inainte ca acest obicei prost sa va afecteze relatia trebuie sa incetati sa va mai concentrati asupra oboselii si sa priviti imaginea de ansamblu a vietii voastre sexuale. Numeroase cupluri fac sex chiar mai des atunci cand intervine oboseala, fiindca au gasit in actul sexual o cale de relaxare, gratie endorfinelor si oxitocinei eliberate in urma momentelor intime.

In loc sa va plangeti de lipsa timpului liber si de oboseala, mai degraba ati incerca sa creati asteptari realiste in ceea ce priveste viata sexuala, ajungand la o solutie care se potriveste stilului vostru de viata si programului actual.

Totul incepe cu o discutie sincera in afara dormitorului, referitor la asteptarile fiecaruia in ceea ce priveste viata voastra sexuala. Puteti chiar sa va programati intalnirile intime daca aveti un stil de viata haotic, care nu va permite sa va nimeriti suficient de des in acelasi loc si in acelasi timp.

Important este ca de fiecare data cand cuvintele "sunt prea obosita" iti vin in minte sa reusesti sa te gandesti la impactul pe care aceste cuvinte il au asupra vietii tale sexuale. Daca esti, intr-adevar, obosita tot timpul, poate e cazul sa iti faci putina ordine in viata. Pana la urma, nu iti poti tine partenerul la distanta prea mult timp. La un moment dat, frustrarile vor crea rupturi ireparabile in cuplu. 

Pentru a identifica adevarata semnificatie a oboselii care sta in calea unei vieti sexuale sanatoase, iata o serie de factori perturbatori pe care sexologii ii regasesc adesea in cuplurile cu probleme de intimitate.

1. Probleme in relatie, fara nicio legatura cu viata sexuala

E mai usor sa spui ca esti obosita, in loc sa stai de vorba cu partenerul legat de o chestiune care te macina. Furia si resentimentele se numara printre emotiile care duc la senzatia de oboseala constanta.

2. Prea mult TV

E mai usor sa te asezi in fata televizorului sau calculatorului la finalul unei zile obositoare. Si cum timpul trece parca mai repede cand te uiti la serialul preferat sau te joci, te trezesti ca partenerul a adormit deja inaintea ta, iar tu te vei plange si a doua zi de oboseala. 

3. Un program prea incarcat

Stresul este unul dintre cei mai mari inamici ai vietii sexuale, asa ca echilibrul intre viata privata si cea profesionala este obligatoriu pentru ca relatia sa reziste. Priveste-ti programul zilnic in mod obiectiv si decide ce anume poti elimina, astfel incat sa ai loc si pentru momente de intimitate alaturi de partener. 

4. Presiuni legate de performanta

Daca privesti sexul ca pe o obligatie, nu-i de mirare ca numai gandul de a petrece timp in dormitor alaturi de partener te oboseste. Fa un pas inapoi si acorda-ti timp de acomodare, in care sa oferi si sa primesti afectiune, fara ca asta sa implice neaparat actul sexual. Imbratisarile, sarutarile si privirile dragastoase va vor redeschide apetitul pentru intimitate.

5. Depresie

Daca esti prea obosita pentru a face sex, insa oboseala iti afecteaza si alte planuri ale existentei, lipsindu-te de micile bucurii ale vietii, ar putea fi vorba de depresie sau oboseala cronica. O vizita la medic ar putea fi solutia problemelor tale.

6. Plictiseala

S-ar putea sa confunzi plictiseala generala cu oboseala, insa poti regenera energia sexuala gasindu-ti o noua pasiune. 

Citeste si:

BDSM - Practici sexuale cu efecte benefice nebanuite

Emoticon-urile iti dau de gol apetitul sexual

Cele mai bune scene de sex din filme

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Explicit
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 apr