Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»

Relatia de cuplu in perioada sarcinii

În Familie 14 feb 2011
Anuntarea venirii pe lume a unui copil aduce cu sine si vantul schimbarii, fiind atinsi toti cei din jur: viitorii parinti, bunici, alte rude si prieteni. Actorii principali sunt, insa, cei doi parteneri ce se pregatesc pentru minunea ce le intra in viata. La inceput apare acel soc, acea neincredere legata de cum a fost posibil sa se infaptuiasca, mai apoi bucuria si nevoia de a impartasi cu cei apropiati.

Viitoarea mamica incepe sa fie din ce in ce mai absorbita de sarcina, bebe si sine, sa caute infromatii despre nastere si perioada de dupa. Apar transformarile corporale, valul de hormoni, starile emotionale schimbatoare, greturi si pofte, nesiguranta de a fi sau nu o mama buna, de cum va fi cu bebe, analize si ecografii...

Taticul este preocupat si el de ce se intampla, de cum o fi sa simti bebe-ul in burtica, daca va putea sa le asigure celor doi (partenerei si copilului) un trai sigur si bun, de ce va face el in momentul nasterii, sa inteleaga ce o fi cu toate analizele si speranta sa fie totul bine, daca se va descurca, daca lucrurile vor mai fi la fel...

Iata cat de usor puteti fi prinsi in iuresul preocuparilor legate de sarcina, cat de usor ajungeti sa fiti centrati pe ceea ce se intampla cu sine si cu celalalt, si astfel sa uitati pur si simplu de relatia voastra.

Oare este posibil sa uiti de relatie? Doar relatia exista pur si simplu pentru ca de aceea suntem impreuna, nu?

O relatie are nevoie de ingrijire si de munca permanenta. Nu este suficient sa o initiezi si apoi sa o lasi la voia intamplarii. Munca nu presupune sa dai cu sapa, ci sa vorbesti cu partenerul, sa ii povestesti de propriile nevoi, dorinte si de visele pe care ti le faci.

Nu esti egocentrista daca vorbesti despre tine. Le spun adesea clientelor mele ca a vorbi despre sine nu inseamna ca esti centrata doar pe propria persoana, ca esti egoista. In momentul in care vorbesti despre tine il lasi pe celalalt sa se apropie, sa te cunoasca. Este foarte important sa ajungeti sa comunicati la acest nivel, sa va cunoasteti mai bine si sa treceti impreuna prin perioada aceasta, mai ales in momentul in care viata voastra se schimba prin aparitia unei noi vieti.

Cel de langa tine are nevoie sa stie ca tie iti este teama de ce va urma, ca nu stii ce vei face, ca ai nevoie de sprijinul lui.

Deseori femeile tind sa para perfecte: sotia perfecta, mama perfecta, soacra perfecta etc, reusind, astfel, sa ii indeparteze pe cei din jur. Perfectiunea este o masca ce ascunde teama ca nu esti suficient de buna. In momentul in care iti pui aceasta masca, cel din fata ta pierde contactul cu tine, cu cine esti de fapt, si, astfel, se creaza o prapastie intre voi. Prinsa in lupta cu perfectiunea vei tinde sa faci totul singura pentru a demonstra ca poti. Ceea ce lasi in urma este chiar pe cel pentru care te gandesti sa devii perfecta: partenerul tau.

De cand lucrez ca psihoterapeut nu am intalnit nicio persoana capabila sa citeasca gandurile celuilalt. Consider, asadar, ca este foarte important sa va ascultati partenerul, sa fiti atente si la nevoile, visele, dorintele, fricile si planurile lui.

Ce credeai? Relatia nu este unilaterala. Ea presupune doua persoane care trec printr-o schimbare. Este necesar ca amandoi sa vorbiti despre voi, sa fiti interesati de ce se intampla cu celalalt, sa va sprijiniti si sa va iubiti.

Atunci cand impartasirile, sustinerile si intelegerile sunt unilaterale relatia se indreapta spre final. Chiar daca acest final se petrece in doi, trei ani, ea se va sfarsi pana la urma. Comunicarea asertiva este cea mai importanta in cuplu. A putea sa vorbesti deschis si direct cu parterul este esential pentru viitorul relatiei.

In momentul in care nu mai comunici cu partenerul  ruptura incepe sa se produca.

Este adevarat ca barbatii nu sunt, de cele mai multe ori, dispusi sa isi impartaseasca celor din jur emotiile pe care le traiesc. Aceasta este si o consecinta a educatiei traditionale acordate baietilor, care este gresit invatat, inca de cand sunt mici, ca exprimarea sentimentelor reprezinta un semn de slabiciune nepermis la un barbat. Insa in timp vor invata sa vorbeasca si ei, principalele ingrediente necesare fiind doar rabdarea si disponibilitatea dumneavoastra. Fiecare schimbare se produce incet. Pana si copilul vine treptat, in noua luni.

Relatia de cuplu are nevoie de atentia dumneavoastra! Trebuie sa ii faceti loc printre preocuparile legate de sarcina. Este foarte important sa va amintiti ca nu sunteti singura, sa ii  permiteti partenerului sa se implice in viata dumneavoastra si a viitorului copil, sa fiti in continuare apropiati, sa vorbiti despre orice si oricand.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 apr