Potrivit unor cercetari realizate la Universitatea din Toronto, daca te trezesti dimineata vei avea un bioritm echilibrat, fiind ferita de boli si afectiuni ale sistemului nervos, scrie livescience.com.
Astfel, trezitul de dimineata te lecuieste de stres si depresie, tine departe dezechilibrul emotional, iti regleaza tensiunea arteriala, ritmul cardiac si este benefic pentru activitatea cerebrala.
Rihanna, slaba si trista - Dietele nu aduc fericirea
Psihologia culorilor - Cum sa atragi fericirea si dragostea in relatie
Mananca, roaga-te, iubeste - Principii care iti aduc fericirea
Un bronz sanatos: 3 criterii de care sa tii cont cand alegi lotiunea solara
Arsuri solare? Top trucuri naturale pentru a scapa de durere
