Cori Gramescu a explicat reteta pe o retea de socializare. Daca dimineata nu ai timp sa iti prepari micul dejun, poti incerca aceasta placinta, pe care o poti face cu o seara inainte.
"Neatza! O idee delicioasa pentru micul dejun-placinta cu feta si spanac, fara blat. Pe incercatelea, e senzatie! Ai nevoie doar de spanac, ou, ceapa, feta si putina faina integrala, iar placinta se coace la cuptor la temperatura scazuta. Se mananca rece, asa ca o poti prepara de seara, ca sa castigi timp in diminetile aglomerate. Sa avem o zi cu spor!", a scris antrenoarea Cori Gramescu pe pagina oficiala de Facebook.
Citeste si: Acest mic dejun combate foamea - Cum sa mananci mai putin
Mici trucuri pentru un abdomen plat
Cele mai utile 5 sfaturi de slabit de anul acesta - Le-ai incercat?
Vrei sa arati ca Mihaela Radulescu? Iata ce mic dejun mananca
Mic dejun de post - recomandarea nutritionistilor