Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Salvarea ta dupa sarbatori: nutritionistul!

De în Sport 1 ian 2009
Perioada sarbatorilor a trecut si remuscarile nu-ti dau pace. Nu te-ai putut abtine si ai mancat pe saturate din toate bucatele de pe masa. Acum hainele nu te mai incap, iar sala nu e o optiune realista pentru tine. Inainte de a te apuca aleatoriu de o dieta, afla ca cea mai eficienta si de lunga durata solutie sunt nutritionistii. Unde ii gasesti? Afla de la noi cabinetele cele mai bune si tarifele cu care te intampina pentru un stil de viata sanatos.

Ai facut „pacatul” de a te aventura in tentanta lume culinara in timpul sarbatorilor, iar silueta ta a avut de suferit? Nu te aventura in a-ti alege singura o dieta, sau in a lua masuri drastice pentru recuperarea siluetei de odinioasa, pentru a nu avea de suferit sanatatea ta.

Si eu am avut parte de diete care au esuat atunci cand le-am incercat pe propriul meu corp, dar din fericire, nu au avut repercursiuni negative asupra organismului meu. Acum nu m-as mai aventura in „jungla” dietelor aleatorii, conumate dupa ureche, dupa povestile de viata pe care le-am auzit de-a lungul timpului si dupa cantitatea de informatii pe care am acumulat-o pana acum in acest domeniu.

Mi-am dat seama, si recomand cu cele mai bune intentii cabinetele de nutritie, mai exact nutritionistii, pentru tratarea problemei supraponderalitatii, beneficiul fiind in acest caz nu numai silueta perfecta, dar si stilul de viata sanatos si o alimentatie corecta si eficienta pentru corpul nostru.

Nu putine sunt persoanele care au adoptat o dieta sau alta din miile sau zecile de mii care se afla atat pe internet cat si in carti. O cunostinta de-a mea este una dintre femeile „diet addicted” si i se pare ca orice kilogram in plus care indrazneste sa se „ataseze” corpului ei, trebuie spulberat prin orice mijloace. Pentru ea „scopul scuza mijloacele”! Dar ce faci cand dupa un timp destul de indelungat si dupa incercari multiple cu rezultate, dar si cu esecuri, ajungi sa suferi si fizic si psihic de boli reale si periculoase care nu au termen de comparatie cu kilogramul in plus sau in minus pe un corp nu tocmai siluetat, dar sanatos.

A incercat la intamplare anumite diete care pareau ca sunt portivite pentru ea sau care aveau rezultate rapide si uimitoare, care ar tenta pe oricine sa le incerce. Problemele de sanatate si cele psihice ii mai dau si acum batati de cap: se trateaza la psiholog pentru depresia in care a intrat dupa ce a aflat ca este bolnava si a constatat cu stupoare ca nu slabise atat de mult pe cat se asteptase. Acum nu stie ce sa mai manance pentru a nu recapata putinele kilograme date jos si ii este teama de orice dieta care i se perinda prin fata.

Pentru a nu trece prin astfel de experiente, recomandarea noastar este sa mergeti la specialist, deoarece acesta este cel care va va ajuta sa aveti un program stabil si adaptat personalitatii tale si sa adopti in timp un stil de viata sanatos, fara a-ti periclita sanatatea.

De aceea, ne-am gandit ca nu ar strica sa facem un mic tur al cabinetelor de nutritie din Bucuresti si sa inspectam putin piata pentru a afla care sunt ultimele tarife in materie de consultanta in nutritie si diete personalizate.

Vera  Med Club Family S.R.L.

Str. Grigore Alexandrescu Nr. 82 A, Int.3 , Ap 3, Et 1, Sector 1, Bucuresti
(vis-a-vis de Livada cu visini)

Telefon: 021.210.30.25

Tarife:

Prima consultatie 50 RON – urmatoarele consultaii 30 RON
Prima dieta (3-4 saptamani)– 500 RON – urmatoarele diete – 250 RON

Superfit Expert


Complexul Sportiv Extreme Gym (str. Ghita Serban nr. 15-19, sect.3, Bucuresti)
0722.616785

Consultatiile de evaluare (25-30 minute) costa 60 lei si are rolul de a face o evaluare completa si de a stabili strategia de lucru. Programele (slabire, crestere in greutate) se taxeaza suplimentar, in functie de complexitatea fiecarui caz in parte (preturi incepand de la 240 lei).

Natural Silhouette - Clinica de slabire si consultanta nutritionala

str. Grigore Alexandrescu nr. 7 (vis-a-vis) de sediul Orange
din Piata Victoriei), Bl. H1, Sc. 1, Ap. 12, Interfon 12 Bucuresti

021-3174341
0721-091762

Tarif/sedinta:
50 RON+ TVA

Bio Terra Med

Grivitei: Calea Grivitei, nr. 3, sector 1, Bucuresti
Tel: 021.319.85.75
        0724.262.110
Negulici: Str. Pictor Ion Negulici, nr.27, sector 1
Tel: 021.345.15.93
       0723.341.001

Tarife:

1 consultatie: 70 Ron
1 consultatie – control (ulterioara) – 35 RON

Body Siluette

Str.Poet Andrei Muresanu nr.22, interfon Siluette, sector 1 Bucuresti
Telefon: 021.231.04.41
Mobil: 0740.840.571

Diete personalizate

Contravaloare unei sedinte este de - 70 RON

Alia Medical


Str..Berca Nr. 5, Sect. 1, Bucuresti
Tel. 031.425.13.52
       0722.469.592

Tarife:

Prima consultatie (initiala, mai complexa) – 150 RON
1 consultatie de control (ulterioara celei initiale) – 100 RON

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar