indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»

Esti prea anxioasa? 4 semne ciudate care te dau de gol

De în Sanatate 18 feb 2015
Anxietatea si ingrijorarea se manifesta in cateva moduri care sunt destul de evidente - palmele iti transpira, picioarele iti tremura, simti ca nu mai poti respira, ai senzatii de greata si varsaturi. Dar acestea sunt la ordinea zilei, nu sunt deloc iesite din comun.

Dar exista alte simptome, mult mai surprinzatoare si atat de ciudate, incat de intrebi cum ar putea sa aiba legatura cu starea ta de anxietate.

Iata mai jos simtomele ciudate cu care te-ai putea confrunta atunci cand anxietatea se instaleaza:

1. Gaze intestinale

Pe langa factorul care te face sa te simti nervoasa si anxioasa, poti adauga gazele intestinale si eructatia (eliminarea pe cale bucala a gazelor din stomac). Cateva lucruri sunt de vina in acest caz: ai mancat si ai baut prea repede din cauza nervilor, dar ai si un intestin extrem de activ. Un alt factor pe care poti da vina: ai inghitit prea mult aer.

2. Mancarimi la nivelul mainilor si picioarelor

Vremea rece si proasta circulatie a sangelui te pot lasa cu o senzatie de maini si degete reci la atingere, dar daca in acelasi timp ai si o senzatie neplacuta la nivelul intestinului, exista o sansa ca nervii tai sa fie, de fapt, cauza tuturor acestor probleme.

Atunci cand esti anxioasa, circulatia sangelui tau este redirectionata cat mai departe de extremitatile tale si in directia organelor mai mari din trunchiul tau. Este un fel de instinct de baza de genul "lupta sau fugi", necesar pentru corpul tau, pentru a proteja inima si alte organe esentiale pentru supravietuirea ta.

3. Iritatii si reactii ciudate pe piele

Exista o legatura evidenta intre pielea ta si intre emotiile tale - rosesti in obraji atunci cand primesti un compliment, de exemplu. Dar si anxietatea poate declansa senzatii care nu sunt binevenite la nivelul pielii, probleme precum eczema sau alte sensibilitati si alergii. In timpul evenimentelor stresante, cortizol suplimentar izbucneste prin fluxul tau sangvin si transformand acea lotiune care in mod normal iti face pielea matasoasa si neteda intr-un agent iritant.

4. Cascatul frecvent

Cascam atunci cand suntem plictisite si atunci cand suntem obosite, dar avem tendinta de a casca si atunci cand suntem prea nervoase, anxioase. Unii indivizi, in special cu o stare generalizata de anxietate sau panica, tind sa respire mai rapid decat o persoana normala. Aceasta respiratie accelerata - nu este vorba chiar de hiperventilatie - iti face creierul sa creada ca nu obtii suficient oxigen, asa ca ajungi sa casti, sa inspiri profund. Sursa.

Citeste si: Durerile de spate la femei: Cele mai frecvente cauze si simptome

Romancele recunosc: O viata sexuala implinita este esentiala

Cancerul ovarian: Invata sa recunosti cele mai frecvente simptome

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 apr