William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»

Scapa de kilogramele dupa nastere - Cea mai simpla metoda, fara dieta si sport!

De în Sport 11 iul 2012
Aspiratia oricarei proaspete mamici este de a scapa cat mai repede de kilogramele in plus depuse in timpul sarcinii. Multe ajung sa se lupte cu kilogramele ani intregi pana sa obtina silueta dorita, in timp ce pentru altele se dovedeste imposibil. Acum se poate sa vii de hac kilogramelor in doar 6 luni!

Multe mamici sunt de parere ca alaptatul le poate ajuta sa revina la silueta de dinainte de sarcina si acum specialistii vin si sustin aceasta parere. Mai mult, se pare ca alaptatul te ajuta sa slabesti, dar si sa te mentii apoi in forma cu o mai mare usurinta.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Oxford sustin ca femeile care alapteaza chiar si pentru cateva luni, au un risc mai scazut de a suferi de obezitate.

Potrivit acestora, o femeie care alege sa alapteze reuseste sa slabeasca pana la 9 kilograme in doar 6 luni. Mai mult, acestia sustin ca aceasta slabire poate ajuta la prevenirea a mii de decese cauzate de cancer, afectiuni de inima si boli cauzate de obezitate.

In ultimii ani, medicii au devenit din ce in ce mai ingrijorati cu privire la greutatea ridicata a proaspetelor mame si potrivit acestora tot mai multe dintre ele sunt predispuse obezitatii din cauza kilogramelor luate in timpul sarcinii si de care nu au reusit sa scape dupa nastere. Riscul este cu atat mai mare daca o femeie naste de mai multe ori.

La studiul realizat de Universitatea Oxford au participat 74.000 de femei si s-au obtinut dovezi clare potrivit carora alaptatul stimuleaza pierderea in greutate si ajuta la mentinerea greutatii ulterior.

Potrivit specialistilor, alaptatul poate arde pana la 500 de calorii pe zi, acelasi aport de calorii pe care le-ai pierde la o sedinta la sala.

"Stiam deja ca alaptatul este benefic pentru bebelusi, iar acest studiu arata ca aceste beneficii sunt valabile si pentru mame, chiar si la 30 de ani dupa ce au nascut.", a declarat Dr Kirsty Bobrow, coordonatorul studiului.

Profesorul Dame Valerie Beral a luat de asemenea parte la studiu si sustine rezultatele cercetarii declarand: "Studiul nostru arata ca doar 6 luni de alaptat pot reduce riscul de obezitate mai tarziu."

Condamnata de familie la obezitate - A slabit 75 de kilograme

Alessandra Ambrosio arata impecabil in costum de baie la doar 2 luni de la nastere

Kelly Clarkson a slabit 13 kilograme - Afla cum poti si tu

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 apr