Kelly Osbourne - in ultimii ani a slabit considerabil folosind metode precum dieta inversata (inversa cina cu micul dejun: dimineata pizza, seara iaurt) ori dieta bazata pe ciuperci (inlocuia masa de pranz sau pe cea de seara cu un preparat pe baza de ciuperci).
Britney Spears - a reusit sa scape de kilogramele in plus muncind din greu alaturi de renumitul instructor Tony Martinez de 3 ori pe saptamana, facdn exercitii cardio pret de 90 de minute. De asemenea, de doua ori pe saptamana practica yoga.
Jennifer Hudson - a slabit antrenandu-se la sala de fitnes ore in sir, dar si tinand evidenta numarului de calorii consumate cu ajutorul programului Weight Watchers, devenind chiar si purtatorul de cuvant al companiei.
Christina Aguilera - dupa ce a divortat, Christina Aguilera a acumulat multe kilograme in plus de care a scapat avand o alimentatie sanatoasa, portii mai mici de mancare, renuntand la alcool, dar si facand sport.
Citeste si:
Bauturile preferate ale vedetelor
Antipatiile vedetelor de peste Ocean