Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»

Si modelele mananca, nu-i asa?

Cu ceva timp in urma vorbeam despre faptul ca ne numaram printre norocoasele care nu au nevoie de o dieta speciala pentru a-si mentine silueta si ca e normal ca pe masura ce crestem corpul nostru sa se modifice, sa ne ingrasam pe ici pe colo si  sa scapam mai greu de kg in plus. Trebuie totusi sa stiti ca "viata alimentara" a unui model este dezorganizata. Sunt zile in care mancarea poate lipsi cu desavarsire in caz ca nu am avut inspiratia sa cumparam macar o gustare rece, iar pe parcursul calatoriilor ora de masa e cu mult amanata. Tocmai din acest motiv este necesar ca in timpul liber, cand nu suntem pe podium sau alergam de la un casting la altul, sa mancam cat mai sanatos adica sa avem o dieta zilnica echilbrata astfel incat sa ne mentinem tonusul. Cu alte cuvinte, vorbim mai mult despre un stil de viata sanatos in care scapa din cand in cand ceva bun si  foarte dulce. E nevoie de un corp sanatos care sa convinga si pe cea mai pretentioasa clienta sa cumpere o rochie frumoasa purtata de un model intr-o prezentare. E important ca fiecare dintre cele care urmariti acest blog sa stiti ca infometare nu este o solutie pentru o asemenea cariera. In cel mai "rau caz" poate sa faciliteze intrarea dar cu siguranta va fi si cea care va va scoate afara cu forta din acelasi sistem.

NU exista diete minune pe care sa le tinem cu 2 zile inainte de prezentari pentru ca aflam de ele relativ tarziu, nu exista un program al prezentarilor ca sa stim sigur unde vom lucra si de cate ori in urmatoarea luna, in plus prioritatea este sa nu ne bazam pe miracolul unor pastile sau ceaiuri de slabit de ultima ora ci sa  avem responsabilitea jobului pe care il avem.

Revenind la termenul de "norocoase"... dorim sa nu se confunde cu mancatul fara limita!!! NU mancam de la "fast food and company" de 3 ori pe saptamana... pentru ca asta se poate numi lejer inconstienta. Mancarea trebuie sa asigure energia zilnica si confortul de a nu suferi de foame, deci este consumata cu masura... excesul nu-l face nici pe un gras pofticios sa se simta bine.

Un alt lucru important ce trebuie discutat este legat de intrebarea "de ce modele trebuie sa fie slabe?" si imediat raspundem: trebuie sa fim slabe pentru ca prezentam niste haine, pentru ca atentia nu trebuie sa cada asupra noastra Rod si Alexandra ci asupra hainelor pe care le aratam. E firesc ca fiecare dintre noi sa fie slaba si sa-si doreasca sa fie asa pentru mult timp, deoarece corpul nostru este cel care poate sa vanda sau nu o anumita piesa vestimentara. Asa cum un cantaret nu poate sa cante fara voce sau gura, sau o bucatareasa sa gateasca fara maini asa nici noi nu putem lucra fara o silueta subtire si o pereche de picioare lungi si gratioase.

Sper ca cele spuse nu au descurajat pe nimeni si au tras un mic semnal de alarma in ceea ce priveste dietele pe baza de apa si aer!

Va asteptam aici!
 
Cu bine
Rod si Alex


Tag-uri: , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Apple Pie (11.12.2010, 14:02)
E bine ca trageti un semnal de alarma in ceea ce priveste dietele draconice. Bravo!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Best Models
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 apr