alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Singuratate: Piedicile pe care ni le punem singuri

În Dragoste & Sex 8 apr 2009
Ce faci atunci cand propriile tale temeri si de prejudecati stau in calea vietii? Cand teama de ridicol iti cenzureaza fiecare traire?

laura002 a scris la 30 Martie 2009 | 12:53

"Teama de a fi ridicola in fata celuilalt te poate cenzura? Eu mi-am permis cateodata sa fiu impulsiva, sa fac ceea ce simt, dar m-am simtit pusa la punct. A doua oara, nu cred ca as mai indrazni chiar daca simt la fel. Si atunci astept sa faca celalalt ceea ce simte. Eu sunt permisiva de felul meu, lejera, libera..Viata este viata...cu tot ceea ce implica ea. Desi am auzit candva pe cineva spunand ca ai nevoie de un scop sa iesi la o cafea. Eu as zice...ca e nevoie doar sa simti... si ce urmeaza...se vede impreuna pe parcurs... Eu ce sa fac?"

Ridicola in fata celuilalt? Ce inseamna acest lucru? Primul lucru de facut este sa vezi de unde vine starea de ridicol. Starea de teama pare sa vina din "ridicol". Asadar nu teama este subiectul, ci faptul de a simti ca poti sa ai un comportament pe care celalalt sa il interpreteze ca fiind ridicol. Daca tu simti dorinta de a purta o anumita haina iar asta ar fi considerat ridicol de celalalt ce s-ar intampla de fapt? Tu consideri ca haina respectiva ti se potriveste, celalalt considera ca haina este ridicola. Ca urmare teama de ridicol rezulta teama de a fi in diferenta fata de celalalt. Asadar dorinta care ar fi manifestata ar fi de a fi in conformitate cu valorile, trairile, sentimentele lui.

Al doilea pas este de a vedea de unde vine impulsivitatea. Impulsivitatea poate sa vina din diferite surse dar de regula, este un proces de scurtare a unei trairi de scapare de ea cat mai repede ca si cum ar fi prea greu de dus. Este o forma de a nu accepta ceea ce simti si de a "arunca" afara aceste trairi. Sa faci ceea ce simti si sa fii impulsiva sunt doua situatii diferite. In prima varianta (a impulsivitatii) incerci sa nu stii ceea ce faci, in a doua (sa faci ceea ce simti) implica sa stii ce simti. Implicit cenzura celuilalt functioneaza diferit. In prima varianta (a impulsivitatii) este o reactie la comportament. Continutul de care se scapa, de obicei, este greu de dus atat de unul si de celalalt. Daca tu stii ce simti iar celalalt interzice asta atunci este vorba despre un mod de a fi in legatura unul cu celalalt.

"Sa astepti sa faca celalalt ceea ce simte". As citi aceasta parte prin ipoteza de mai sus ca exista o dorinta de "a fi conforma" cu dorintele, sentimentele, trairile, valorile celuilalt. Stiind ce simte celalalt, aceasta dorinta proprie poate sa fie rezolvata. Poate tot din aceasta dorinta se creeaza si acest sentiment de lejeritate a vietii, aceasta permisivitate, aceasta libertate.

Daca asta iti este dorinta de conformitate atunci realizarea ei pare ceva in firea lucrurilor. Probleme ar fi doar daca simti ca nu iti place sa iti doresti asa ceva. Intrebarea nu este atat legata de celalalt cat de modul in care simti propria dorinta, cum o asezi. Unii oameni o accepta, altii o neaga, se revolta la faptul ca simt asa ceva. Acceptarea a ceea ce simti iti da libertatea de a te bucura de tot felul de lucruri, neacceptarea pare mai curand sa duca la o lupta interioara in care o parte isi doreste iar alta incearca sa se convinga ca nu-i asa. De aici fiecare lucru se face cu multa truda si dispare placerea de a face ceva.

Ce sa faci este destul de simplu – sa vezi ce iti doresti. Eu propun o varianta dar textul din punctul acesta de vedere poate sa fie citit diferit de diferiti cititori iar Laura il poate intelege in conformitate cu ceea ce simte ea. Ulterior vezi ce poti sa faci cu dorinta ta dar dorinta este importanta aici, asa cum este ea.
 
Putem pleca de la teama – de ce anume imi este teama? Pe aceasta descriere, situatia este simpla – "imi este teama sa nu fiu ridicola pentru celalalt". Oare cum de simti asta? Ce te face sa simti asta? Care e dorinta pentru a simti asa ceva? Transformarea in cuvinte a dorintei, conduce la o clarificare a situatiei. Este mai mult un exercitiu care nu se termina aici intrucat, implicit, apar si alte intrebari.

Ai nevoie de un scop pentru a iesi la o cafea sau e suficient sa simti dorinta? In legaturile dintre oameni exista sarcini manifeste si sarcini latente. Voi incerca sa formulez o propunere de raspuns in urmatorul articol.
 
Programari psihoterapia singuratatii:
tel: 0722 453 906
mail: [email protected]
cabinet online : http://www.webexperts.ro/cabinet    

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr